Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mielipide laihdutuksesta.

    Mihin ihminen ylipäätään tarvitsee laihdutuksessa hiilihydraatteja? Kasviksia kyllä kannattaa syödä että maha tulee täyteen mutta leivät yms ovat aika turhaa tavaraa jos haluaa eroon rasvakudoksesta. Laihduttaessa olen huomannut itse että vaikka söisi vain 20g hiilihydraatteja päivässä ja paljon vähärasvaista lihaa niin laihtuu ja lihasmassa säilyy ilman hikiliikuntaa mikä pelkällä hiilihydraattisella dietillä oli mahdotonta, lisäksi liha täyttää vatsan ja sulaa hitaasti mikä pitää energisen olon eikä tule ahmimiskohtauksia. Mielestäni ravitsemussuositukset ovat nykymailmassa huonot koska enää ihmiset eivät harrasta liikuuntaa niin plajon kun aikaisemmin.
    0338
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hmm kirjoitti:

    Mihin ihminen ylipäätään tarvitsee laihdutuksessa hiilihydraatteja? Kasviksia kyllä kannattaa syödä että maha tulee täyteen mutta leivät yms ovat aika turhaa tavaraa jos haluaa eroon rasvakudoksesta. Laihduttaessa olen huomannut itse että vaikka söisi vain 20g hiilihydraatteja päivässä ja paljon vähärasvaista lihaa niin laihtuu ja lihasmassa säilyy ilman hikiliikuntaa mikä pelkällä hiilihydraattisella dietillä oli mahdotonta, lisäksi liha täyttää vatsan ja sulaa hitaasti mikä pitää energisen olon eikä tule ahmimiskohtauksia. Mielestäni ravitsemussuositukset ovat nykymailmassa huonot koska enää ihmiset eivät harrasta liikuuntaa niin plajon kun aikaisemmin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu