Ajattelin jokuaika sitten aloittaa Nutrilett dietin mutta hetken pällisteltyäni näitä kaupan dietti tuotteita päätin ne jättää kuitenkin hyllyyn.
Tänään kauppareissulla tein normi ruokaostoksia mutta ajattelin ottaa yhden Nutrilett Milk Chocolate & creamy caramel makuisen patukan ihan kokeilun halusta että voisiko dietistä tulla mitään ja pitääkö nälkää koska tykkään syödä paljon, en tule täyteen pikku annoksista. Olen kuitenkin viime punnituksen / mittauksen mukaan just ihanne painoinen pituuteeni verrattuna joten dietille ei oikeasti olisi suurta tarvetta mutta 5- 10kg olisi mukava saada pois.
Tosiaan takaisin aiheeseen.. Aamulla söin ennen kauppareissua yhden annoksen verran mannapuuroa ja mustikoita, päivä kahden jälkeen söin puolet ostamastani patukasta: oli tositosi makeeta jopa mun makuun mutta tosissaan täyttöi ja mikä parasta jos en diettiä aloita niin ainakin tiedän millä poistaa herkkunälän! 1 patukka painaa siis 60g ja sisältää 218 kaloria mikä on n. 1/10 päivän suositellusta kalorimäärästä. Ja tosissaan näitä patukoita haukutaan kumisiks ja pahvin makusiks herranjumala jos tuo ei jollekkin uppoa! Mä tunnen laihutusruuat sikapahan makusena tavarana jota tuo ei kyllä mun mielestä todellakaan ollu maulta tai koostumukseltaan.
Tosissaan oon tähän saakka pärjänny aamusta yhen patukan voimin, vasta vetaisin lopun puolikkaan kun teki mieli vaikka nälkää en tunne saati heikotusta itseasiassa on aika pirtee ja jaksava olo. En todellakaan olis uskonu jonkun patukan voivan pidätellä mun nälkää näinkin pitkään, kannattaa laihuttelijat testata! Korvata yks ateria tai välipala aluksi tai jos herkkunälkä iskee niin vetasta tommonen ällömakee patukka :) Mä alan korvaileen nuilla pikkuhiljaa, sen mukaan ettei nälissään, väsyny ja kärttynen tarvitse olla. Nutrilett pirtelöitäkin tuun testaamaan ensviikolla rasvattoman maidon kanssa.
Nutrilett patukat älyttömän hyviä!
monihyväpatukka
1
<50
Vastaukset
- monihyväpatukka
Ootteko te saanu osa nutraamalla hyviä tuloksia? :) ettei kaikkea ravintoa vaiheta pussikeittoihin ja patukoihin vaan että patukan/pussikeiton/smootien/pirtölön syö yhden ruuan tai välipalan korvaavana, onko tapahtunut mitään kuinka pitkällä aikavälillä?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti25216645Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235361- 1152544
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152002Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361741Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111972- 59936
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28842Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?40840