vettä menee nenään & uiminen hankalaa muutenkin

Koulu-uintiPian

Olen poika, harrastan jääkiekkoa ja ruumiinrakenteeltani olen lihaksikas ja hyväkuntoinen, silti en vain jaksa uida. Olisiko tekniikassa jotain pielessä, en tiedä. Selkää jaksan uida kuinka pitkään tahansa mutta kaikki muut tekniikat äärettömän hankalia jaksaa.
Toinen ongelma on se, että nenään menee vettä aina veden alla, tai niin ainakin kuvittelen. Onko se vaan sitä pelkoa?

3

140

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Extol

      Uinti on tekniikkalaji ja ilman oikeaa tekniikkaa uiminen on todella raskasta. Huomasin uinnin tekniikkakurssilla, että minua muuten huonokuntoisemmat jaksoivat uida paljon paremmin. Opittuani oikean tekniikan myös minusta tuli aikamoinen vesipeto. Eli suosittelen lämpimästi tekniikkakurssille menoa.

      Minulla oli myös aluksi ongelmana veden meno nenään. Asia korjaantui, kun jaksoin tehdä hengitysharjoituksia veden alla. Joillakin tosin nenän rakenne saattaa olla sellainen, että sitä vettä vain menee nenään. Heille suosittelen nenäklipsiä.

    • samastakärsinyt

      Veden alla on tarkoitus puhaltaa nenän kautta ulos, tällöin ei mene vettäkään nokkaan, kun poistuleva ilma syrjäyttää veden.

      • E220_CDI

        Juuri näin. Uimari hengittää koko ajan. Parhaiten se sujuu, kun vetää sisäänhengityksen nupin ollessa pinnalla ja puhaltaa ulos pinnan alta :-)

        Nenäklipsi estää oikean uimisen, koska hengitysrytmi menee rikki.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      177
      11208
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      54
      5328
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      46
      2565
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      37
      2256
    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1781
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      43
      1685
    7. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      31
      1320
    8. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      36
      1275
    9. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      6
      1096
    10. Daniel Nummelan linjapuhe 2025

      Kansanlähetyksen toiminnanjohtajan Daniel Nummelan linjapuhe tänään. Rehellistä analyysiä mm. evlut kirkosta ja piispo
      Luterilaisuus
      112
      1014
    Aihe