kokeilla sitä, kun tavallisesta joogasta ei enää löydy tarpeeksi haastetta. Katsoin lajista muutaman esittelyvideon, mutta olisi kiva kuulla millaista se on verrattuna muihin joogiin.
Onko kellään kokemuksia Anti-Gravity -joogasta??
Kiinnostaisi
1128
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tarkoittanet ilmeisesti ilmajoogaa? Ymmärtääkseni tätä ei kovin moni paikka Suomessa vielä tarjoa, mutta itse aerial yinia kokeilleena voin sanoa, että on todella mukavaa! Haastavuudesta en sen enempää osaa sanoa, koska tuo pää alaspäin roikkuminen on muutenkin ihan tuttua puuhaa. Tästähän on sitten dynaamisempikin versio olemassa, joka on jo sitten huomattavasti haastavampaa, mutta itse en ole sinne asti vielä päässyt, kun nämä alkeet pitäisi suorittaa omassa joogapaikassani kurssiluontoisesti, enkä ole saanut noita kursseja menemään yhteen aikataulujeni/työvuorojeni kanssa, joten toistaiseksi kokemusta on vaan aerial yinista, joka oli todella positiivinen kokemus!