Voiko päästä palomiehen kuntoiseksi jos ei hölkkää ollenkaan vaan sen sijasta kävelee reippaasti? Muuta lihaskuntoharjoittelua kuten kuntosalia tietenkin normaalisti. Jotkut sanovat reippaan kävelyn olevan tehokkaampaa kuin juoksun.
Kävelemällä palomiehen kuntoon?
kävelyparasko
1
99
Vastaukset
- 81efwef
Enpä usko. Kävely kehittää peruskestävyyttä, mutta tuohon on pakko tehdä myös vauhtikestävyyttä tai ei ns keuhkot riitä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita
Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko2613175Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma
Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.741244- 661173
Mun mielestäni on tosi loukkaavaa
Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra180978Odotettu tulos Taivalvaaran hiihtokeskuksen osalta
"MCS Finland Oy on ilmoittanut Taivalkosken kunnalle 30.4.2026, että se irtisanoo Taivalkosken kunnan ja MCS Finland Oy:47876- 60829
- 47809
- 45732
- 40721
- 39688