uudenvuodenlupaukset

5 kiloa pois kuukaudessa pelkästään kalorittomien energiajuomien lopettamisen seurauksena normikokoisesta naisesta? Epäilen, että tuosta vähintään puolet on nesteturvotusta tai sitten vaaka valehtelee. Keskimäärin yksi ylimääräinen kilo vastaa ylimääräistä senttiä vuötäröllä. Pitääkö paikkansa?

ratikkakuski kirjoitti:

5 kiloa pois kuukaudessa pelkästään kalorittomien energiajuomien lopettamisen seurauksena normikokoisesta naisesta? Epäilen, että tuosta vähintään puolet on nesteturvotusta tai sitten vaaka valehtelee. Keskimäärin yksi ylimääräinen kilo vastaa ylimääräistä senttiä vuötäröllä. Pitääkö paikkansa?

Kyllä. Nesteitähän noi juomat kerää. Ja mitä kaikkea muuta pskaa... Senttejä on lähtenyt, housut alkaa uhkaavasti osoittaa lököttymisen merkkejä :D Tän ovat myös lähipiirissä huomanneet.
Luin yhden artikkelin noista juomista ja keinotekoisista makeutusaineista (katson, jos löydän sen vielä, niin linkkaan tännekin).
Liikuntaa en siis ole lisännyt, suorastaan vähentänyt ihan kokeilumielessä.

http://www.elinahytonen.fi/2013/01/uusimpien-tutkimusten-mukaan-aspartaami-tekee-sairaaksi/

Olihan noi jutut tiedossa jo aiemminkin, mutta nyt päätin pistää elimistön remonttiin ja lopettaa noi aspartaamituotteet. Ja ilmeisesti kannatti :)

UPDATE_10651883 kirjoitti:

http://www.elinahytonen.fi/2013/01/uusimpien-tutkimusten-mukaan-aspartaami-tekee-sairaaksi/

Olihan noi jutut tiedossa jo aiemminkin, mutta nyt päätin pistää elimistön remonttiin ja lopettaa noi aspartaamituotteet. Ja ilmeisesti kannatti :)

Elämäntaparemontti on aina hyvästä. Tosin en ole ikinä itsessäni huomannut aspartaamin vaikutuksia, vaikka juon jonkun verran light-colaa. En tosin minkään muunkaan e-aineen tai muun myrkyn. Viinakaan ei näytä lihottavan eikä vaikuttavan veriarvoihin.

ratikkakuski kirjoitti:

Elämäntaparemontti on aina hyvästä. Tosin en ole ikinä itsessäni huomannut aspartaamin vaikutuksia, vaikka juon jonkun verran light-colaa. En tosin minkään muunkaan e-aineen tai muun myrkyn. Viinakaan ei näytä lihottavan eikä vaikuttavan veriarvoihin.

Mä join yhdessä vaiheessa jopa 2 litraa light-colaa päivässä. Viime aikoina se oli yleensä pari tölkkiä energiajuomaa päivässä. Tätä jatkui siis ehkä 10 vuotta... Eli ihan uskomatonta typeryyttä multa!
Jokaisen elimistö toimii erilailla. Aika paljon myrkkyjä meille syötetään lisäaineiden ja väriaineiden jne. muodossa. Moni sairauskin hoituisi ruokavaliolla (mm. suolistotulehdukset, kolesteroli ja jopa kilpirauhasen toimintaongelmiin ruokavaliosta on apua.) Lääkkeitä on vaan helppo tuputtaa.
En mä fanaatikoksi ole kuitenkaan ryhtynyt. Jokainen tekee kropalleen mitä haluaa :D

UPDATE_10651883 kirjoitti:

Mä join yhdessä vaiheessa jopa 2 litraa light-colaa päivässä. Viime aikoina se oli yleensä pari tölkkiä energiajuomaa päivässä. Tätä jatkui siis ehkä 10 vuotta... Eli ihan uskomatonta typeryyttä multa!
Jokaisen elimistö toimii erilailla. Aika paljon myrkkyjä meille syötetään lisäaineiden ja väriaineiden jne. muodossa. Moni sairauskin hoituisi ruokavaliolla (mm. suolistotulehdukset, kolesteroli ja jopa kilpirauhasen toimintaongelmiin ruokavaliosta on apua.) Lääkkeitä on vaan helppo tuputtaa.
En mä fanaatikoksi ole kuitenkaan ryhtynyt. Jokainen tekee kropalleen mitä haluaa :D

Jep, 2 litraa. Minä taidan kuitenkin olla jonkinmoinen kohtuuden ystävä kaikessa tekemisessäni. Ensin mainostetaan, että munalla töihin ja pari vuotta myöhemmin kohkataan kolestroolista. Minusta ei kannata lähteä eirtyisesti mitään välttelemään, kunhan pysyy kohtuudessa.