kiloja pois

hajaa1

Tämä viesti ei ole tarkoitettu kiusaksi, vaan motivaation antamiseksi!

Teeveestä tulee harvasen päivä laihdutusohjelmia ja kaikenmaailman "hyvä ruoka parempi mieli"-juttuja... Ihan liikaa, jos multa kysytään. Jos paino olisi mulle ongelma varmasti ahdistuisin, kun koko ajan muistutetaan asiasta.

Mielestäni painonpudotus, vaikkakin hyvä motivaattori, on koko asian kannalta kylkiäinen, bonus. Todellinen muutoshan on elintavoissa, eli pitää haluta erilaiset elintavat!

Omakohtainen (ja ainoa elämäni aikana) laihdutus kokemus oli kun pudotin viikossa 7.5kg, kun valmistuin potkun nyrkkeily otteluun. Voin sanoa että kun viikossa pudotat 70kg ruodosta 63.5kg on vähän väsy olo!

Mutta halu laihtua ei ollut motivaattorina millään lailla.

Ei mulla muuta.

0

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Kunpa minä tietäisin

        Olisipa minulla tietoa, siitä oletko sinä nainen kiinnostunut minusta, miehestä joka tätäkirjoittaa, vai olenko minä aiv
        Ikävä
        26
        2486

      2. paras asia kaivatussasi?

        ❤️‍🔥
        Ikävä
        114
        2106

      3. Vihaan sua todella paljon.

        Tiedoksi vaan 🙃
        Ikävä
        122
        1779

      4. Syitä välttelyyn

        En ennen ole kokenut tällaista. Miksi vältellään jos on ihastunut vai onko se aina merkki siitä ettei kiinnosta?
        Ikävä
        91
        1732

      5. Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.

        Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.
        Ähtäri
        9
        1527

      6. Purrasta tehty huoli-ilmoitus

        Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b016
        Maailman menoa
        127
        1086

      7. Miksi kaivattunne

        ei pystynyt koskaan kertomaan tunteistaan? Teitkö oikean valinnan kun lähdit etääntymään? Kuinka kauan olisi pitänyt odo
        Ikävä
        90
        1085

      8. Pelottaa kohdata hänet

        En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt
        Ikävä
        89
        1001

      9. Olisin halunnu vaan tutustua

        Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno
        Ikävä
        35
        967

      10. Tiedätkö ketään toista jolla on sama kaivattu

        Eli joka ikävöisi samaa henkilöä tällä palstalla? Tai muualla? Tiedätkö miten kaivattu suhtautuu tähän toiseen verrattu
        Ikävä
        15
        959
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt