Tämä viesti ei ole tarkoitettu kiusaksi, vaan motivaation antamiseksi!
Teeveestä tulee harvasen päivä laihdutusohjelmia ja kaikenmaailman "hyvä ruoka parempi mieli"-juttuja... Ihan liikaa, jos multa kysytään. Jos paino olisi mulle ongelma varmasti ahdistuisin, kun koko ajan muistutetaan asiasta.
Mielestäni painonpudotus, vaikkakin hyvä motivaattori, on koko asian kannalta kylkiäinen, bonus. Todellinen muutoshan on elintavoissa, eli pitää haluta erilaiset elintavat!
Omakohtainen (ja ainoa elämäni aikana) laihdutus kokemus oli kun pudotin viikossa 7.5kg, kun valmistuin potkun nyrkkeily otteluun. Voin sanoa että kun viikossa pudotat 70kg ruodosta 63.5kg on vähän väsy olo!
Mutta halu laihtua ei ollut motivaattorina millään lailla.
Ei mulla muuta.
kiloja pois
hajaa1
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kysymyksiä paIstavasemmistoIaisiIIe
Mistä johtuu teidän kroonisesti negatiivinen, synkkä, katkera ja kateellinen mentaliteetti? Milloin olette viimeksi aido1173613Voi itku! Sanna Marinilla EI OLLUT mitään tekemistä jäänmurtajakauppojen kanssa
Miten tässä näin kävi? Sanna-kultti paniikissa.313129Ähtärin eläinpuisto oy ja Hotelli Mesikämmen oy hakeutuvat konkurssiin
Ähtärin eläinpuisto oy ja Hotelli Mesikämmen oy hakeutuvat konkurssiin, Ähtärin eläinpuisto tiedottaa. Yritykset ovat t1352680En välttämättä koskaan aikaisemmin tosissani uskonut mihinkään sielunkumppanuuteen ym
Ennen kuin tapasin sinut. Oudointahan tässä on että ollaan tiedetty toisemme kuitenkin vuosia ja enemmän vuosia, mutta v152213Ikävä sua j-mies!
Enkä oikeesti ymmärrä miksi. Eihän me tunneta ees kovin hyvin. Mut haluaisin sun kanssa jotain säätöä sit kai vaan 🫦142092Jäänmurtajan kauppa oli kuin olikin SANNA MARININ ansiota
"Lähteiden mukaan Trump käytännössä päätti asiasta 2. lokakuuta 2019, jolloin Washingtonissa juhlistettiin Yhdysvaltain2032060- 361995
- 1201850
- 291831
- 351824