Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mulla olis kuukausi aikaa saada itseni "rantakuntoon".

    Auttaako jos käyn 3 kertaa viikossa bodypumpissa ja 2-3 kertaa reippaalla kävelylenkillä? Lisäksi jätän roskaruuan, sipsit, karkit yms. pois. Syön yleensä aika kevyesti, keittoja, salaattia ja muutenkin normaalia kotiruokaa. Paino ei välttämättä tarvitse pudottaa kuin pari kiloa mutta vähän tuota löllöä pois.
    31056
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Pituus?
    Paino?
    Ikä?
    Sukupuoli?

    Jos on mitä pudottaa, kyllä kaksi kiloa kuukaudessa lähtee.

    Äänestä

    • pituus 160, paino 59, ikä 29 ja nainen

      Äänestä

    kokeilemallahan se selviää...

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kiitos vinkeistä kirjoitti:

    Auttaako jos käyn 3 kertaa viikossa bodypumpissa ja 2-3 kertaa reippaalla kävelylenkillä? Lisäksi jätän roskaruuan, sipsit, karkit yms. pois. Syön yleensä aika kevyesti, keittoja, salaattia ja muutenkin normaalia kotiruokaa. Paino ei välttämättä tarvitse pudottaa kuin pari kiloa mutta vähän tuota löllöä pois.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu