Olen laihduttanut yli 20 kiloa ja vielä on vähän matkaa jäljellä. Nyt olen kuitenkin kohdannut ärsyttävän ongelman: hikoilen hirvittävän paljon jo ihan kävelylenkillä, puhumattakaan juoksulenkeistä, joiden jälkeen kaikki vaatteet on laitettava välittömästi pesuun, takkia myöten. Kävelylenkeillä käytän näin talvisaikaan vielä toppatakkia, eikä sitä tee mieli pestä joka lenkin jälkeen, olen siis todella turhautunut. Mistä lisääntynyt hikoilu voi johtua ja mitä sille on tehtävissä? Kuntoni on hyvä, eikä hieneritys voi johtua huonokuntoisuudesta. Olen ennenkin hikoillut kohtuullisesti, mutta en lähellekään näissä määrin.
Hikoilu on lisääntynyt, miksi?
7
3479
Vastaukset
- laihis
Sama juttu! Ja saman kilomäärän olen pudottanut. Luulisin että aineenvaihdunta toimii. Minulla ei ole kyllä tippunut viikkoon paino. Lääkäri sanoi että hidastuu ja voi vaikka pysähtyäkin kun on niin paljon lähtenyt. Jatkan kuitenkin. Vielä 10kg liikaa.
- Hikipäissään
Niin, voihan se olla positiivinenkin asia. Ehkäpä aineenvaihdunta vaan on vilkastunut entisestään. Yritin googlettaa, voiko se johtua jostain häiriöstä tai sairaudesta, mutta en löytänyt mitään sellaista, mihin ei liittyisi muita huolestuttavia oireita, enkä ole huomannut itsessäni mitään muuta omituista. Ainoastaan tämän hikoilun lisääntymisen. Inhottavaa :( Mutta onnea sinulle hyvästä painonpudotuksesta ja sinnikkyyttä viimeisten kilojen pudotukseen :)
- laihis
Kiitos samoin! Minulla hikoilee vain kainalot paljon. Eikä Aloe Ever Shieldkään meinaa riittää, vaikka hyvää onkin.
- rollon
Saattaa tosiaan olla vilkastunut aineenvaihdunta takana, Mutta jos se jatkuu aina vaan-mene lääkäriin ja pyydä kilpirauhaskokeet ainakin.
- hikoilijatar
Sama homma täällä eikä pudotettuja kiloja olen kuin 10kg. Hikoilu lisääntynyt huomattavasti ja olen pähkäillyt että johtuu lisääntyneesta aineenvaihdunnasta. Ja siitä että nyt juon tarpeeksi vettä eikä elimistö ole jatkuvasti kuivumisen partaalla, on mitä hikoilla :)
- leikissämukana
minä epäilen että johtuu siitäkin kun keho saa nykyään paljon enemmän nestettä kuin olisi tarvekkaan, kun on tottunut siihen että vettä on juotava tarpeeksi paljon päivässä ja on syötävä ravinteikkaita ruokia, missä yleensä on enemmän nestettäkin. Kokoosi nähden saat sitä nyt ehkä jopa liikaa.
Saatat myös tietämättäsi syödä sellaisia lisäravinteita, ainesosia tai jopa mausteita jotka lisäävät hikoilua.
Ole nyt ainakin pari tuntia juomatta ja syömättä ennen kuin teet mitään liikunnallista ennen kuin alat muuttamaan mitään radikaalisti. Myös jotain detox-kuuria voi kokeilla, kun siinä on tarkoitus päästä eroon kehon ylimääräisestä nesteestä. - Miksi-ihmeessä
Miksi käytät toppatakkia, jos se kerran on sinulle liikaa? Pukeudu siten, että kävely ei hikoiluta noin paljon. Itse käytän pikkupakkasellakin saati nollan yläpuolella tuulitakkia aivan ohuen villapaidan kanssa (joku trikoopaita sen alla tietysti).
Juoksulenkillä villapaita jää pois. Aluksi tietysti viluttaa, mutta hyvin nopeasti olo on sopiva.
Et kerro ikääsi, mutta vaihdevuosien lähestyessä hikoilu lisääntyy. Eli jos huitelet neljää viittä tai yli, niin se voi olla osasyy.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tällä kertaa Marinia kadehtii Minäminä Päivärinta
Kokoomuksen tyhjäntoimittelija itkeä tuhertaa, kun kansainvälinen superstaramme ei leiki hänen kanssaan. Oikean puoluee3771441- 1041253
Miksi koulut pakottavat
Lapset uimaan sekaryhmänä? Murrosikäiset tunnetusti häpeilevät vartalossa tapahtuvia muutoksia. Tulee turhia poissaoloja1141187Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli1581072- 40940
- 63886
Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt32796Suomen Pallolitto: Tasoryhmät lasten jalkapallossa - Erätauko-tilaisuus ma 20.5.2024
Tasoryhmät lasten ja nuorten jalkapallossa herättävät paljon keskustelua. Mitä tasoryhmät ovat ja mikä on niiden tarkoit0790Susanne Päivärinta kirjassaan: Sannalla nousi valta päähän, Big Time!
Päivärinta toteaa ettei ole nähnyt kenenkään muuttuvan niin totaalisesti kuin Marinin, eikä siis todellakaan parempaan s85767Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni166662