Olen aloittanut laihdutuksen pari viikkoa sitten. Terveellisempi ruokavalio, vettä enemmän ja liikuntaa tueksi, mutta nyt naamani on alkanut "kukkia" ihan mahdottomasti mistähän tämä johtuu? Ja mikä avuksi?
Olen 26v nainen jolla nuorempana oli aknea, näin aikuisemmalla iällä ei juurikaan näppyjä (ehkä kerran kk 1 näppy). Pesu ja kuorinta yms. ok, petivaatteitakin tulee säännöllisesti vaihdettua. Mikään muu ei siis ole muuttunut kuin ruokavalio, vedenjuonti ja liikunta. Näppynaamalta kun ei huvittaisi enää näyttää, traumoja tuli ihan tarpeeksi nuoruusiältä.. Joten mikä avuksi, vai olenko tuomittu näppynaamaksi lopunikääni? :O
Laihdutus ja iho
iqiq
1
<50
Vastaukset
- detox
Tuo on aika normaali reaktio kun tehdään äkkikäännös huonosta ruokavaliosta parempaan, elimistö puhdistuu kuona-aineista myös ihon kautta. Menee aikanaan ohi. Puhdistumista voi jouduttaa syömällä runsaasti esimerkiksi (tumman)vihreitä kasviksia ja geeliytyviä kuituja (esim. chia-siemenet tai kaurapuuro) ja välttämällä sokeria.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tällä kertaa Marinia kadehtii Minäminä Päivärinta
Kokoomuksen tyhjäntoimittelija itkeä tuhertaa, kun kansainvälinen superstaramme ei leiki hänen kanssaan. Oikean puoluee3861512- 1051288
Miksi koulut pakottavat
Lapset uimaan sekaryhmänä? Murrosikäiset tunnetusti häpeilevät vartalossa tapahtuvia muutoksia. Tulee turhia poissaoloja1161210Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli1641139- 44987
- 63906
Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt32816Suomen Pallolitto: Tasoryhmät lasten jalkapallossa - Erätauko-tilaisuus ma 20.5.2024
Tasoryhmät lasten ja nuorten jalkapallossa herättävät paljon keskustelua. Mitä tasoryhmät ovat ja mikä on niiden tarkoit0810Susanne Päivärinta kirjassaan: Sannalla nousi valta päähän, Big Time!
Päivärinta toteaa ettei ole nähnyt kenenkään muuttuvan niin totaalisesti kuin Marinin, eikä siis todellakaan parempaan s91804Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni167691