Olen aloittanut laihdutuksen pari viikkoa sitten. Terveellisempi ruokavalio, vettä enemmän ja liikuntaa tueksi, mutta nyt naamani on alkanut "kukkia" ihan mahdottomasti mistähän tämä johtuu? Ja mikä avuksi?
Olen 26v nainen jolla nuorempana oli aknea, näin aikuisemmalla iällä ei juurikaan näppyjä (ehkä kerran kk 1 näppy). Pesu ja kuorinta yms. ok, petivaatteitakin tulee säännöllisesti vaihdettua. Mikään muu ei siis ole muuttunut kuin ruokavalio, vedenjuonti ja liikunta. Näppynaamalta kun ei huvittaisi enää näyttää, traumoja tuli ihan tarpeeksi nuoruusiältä.. Joten mikä avuksi, vai olenko tuomittu näppynaamaksi lopunikääni? :O
Laihdutus ja iho
iqiq
1
54
Vastaukset 1
- detox
Tuo on aika normaali reaktio kun tehdään äkkikäännös huonosta ruokavaliosta parempaan, elimistö puhdistuu kuona-aineista myös ihon kautta. Menee aikanaan ohi. Puhdistumista voi jouduttaa syömällä runsaasti esimerkiksi (tumman)vihreitä kasviksia ja geeliytyviä kuituja (esim. chia-siemenet tai kaurapuuro) ja välttämällä sokeria.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 661070
- 69762
Viesti sinulle
Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️40736- 149716
- 72697
Miksi meille jäi
Niin huonot välit vaikka meistä kumpikaan ei ole tunteilleen mitään voinut. Ehkä se kohtalo on sitä mieltä ettei kuitenk37665Mitä sinulle on tapahtunut lapsena
Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)76623- 45596
Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.
Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k201559Rakas, rakkaampi, rakkain
Olen tullut siihen johtopäätökseen, ettei minun kannata rakastaa. Kaikki joita olen koskaan rakastanut vain kohtelevat m111547Haluan purkaa vielä tuntemuksia
Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei19530Ketä ajattelen
kun mietin, mitä sinulle kuuluu? En tunne sinua oikeasti, ja se on ehkä hyvä, koska jos tietäisin enemmän, se varmaan v18480- 47442
- 81436
Sara Sieppi ja hissi tänään
Voi helvetin helvetti. Nytkö tätä naikkosta täytyy palvoa ja antaa etuoikeus hissiin, kun hän on vääntänyt kakaran maail112435Pilkettä sunnuntain silmässä
😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto64416Työttömän miehen ihmisarvo
..parisuhdemarkkinoilla on olematon. Työtön mies on naisille ihmisjätettä, varsinkin jos sattuu olemaan vielä kunnolline102404- 52393
- 17392
YLINEN pilaa Ähtärin mahdollisuudet.
Vuodeosastopäätös jossa Nina Ylinen (sdp) äänesti niiden lopettamisen puolesta, hoitajille potkut ja silti arviointimene23383