Olisin halukas hankkimaan kyseisen kuntolaitteen mutta kun nimi hukassa. Laitteessa ollaan istuma asennossa ja laitteen jalkaosat asetellaan sisäreisien tai ulkoreisien puolelle jolloin vastus tuntuu pakaroissa ja reisissä kun reisiä avataan ja suljetaan. Mikä laite??
Pakara/reisilihas kuntolaite
AAn121
3264
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Reiden loitontaja ja lähentäjä.
Laite on nimeltään naisten hilavitkutin. Pelkällä kehonpainollakin tehtävät kyykyt ovat tehokkaampia kyseisten lihasten kasvattamiseen kuin tuollainen härveli.
Reidenlähentäjä: selinmakuulla jalat pystyssä seinää vasten. Levitä jalkoja sivuille ja nosta ylös.
Reiden loitontaja: kylkiasennossa nosta ylempää jalkaa ylös. Alempi jalka koukussa niin ei kellahda vatsalle tai selälle.