auttakaa mua! kesäks pitäs saada 20 kiloo pois!

kkp

Mulla on tullu ylimääräisiä kiloja vyötärölle ja reisiin. Tarvitsen teijän apua. Pitäs saada kroppa kuntoon kesäks! Joten jos jollain ois jottain vinkkei esim. ruuan tai liikunnan suhteen. Tavote ois 20 kiloo pois!

5

187

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kkp

      mitä tehhään herkkuhimon kanssa!

    • 123123

      Sehä riippuu paljo siitä minkä painone olet nyt. Jos sitä läskiä löytyy paljon niin sillo tuollane 20 kiloo on helppo saada pois. Se on vain susta itestäs kiinni.

    • laihis

      Kiire tulee! Parissa kk 20 kiloa. Itsellä meni reilu 3kk. Hiilarit minimiin, paljon kasviksia jne.

    • kkp

      Kiitos! Noista oli jo hyötyä! :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      320
      1398
    2. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      336
      1325
    3. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      106
      1112
    4. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      50
      1008
    5. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      105
      991
    6. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      106
      940
    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      111
      792
    8. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      22
      787
    9. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      70
      643
    10. Onko sulla rakas mitään sanottavaa?

      Lähetä tässä kaivatullesi haluamasi terveiset 💌
      Ikävä
      101
      643
    Aihe