Mulla on tullu ylimääräisiä kiloja vyötärölle ja reisiin. Tarvitsen teijän apua. Pitäs saada kroppa kuntoon kesäks! Joten jos jollain ois jottain vinkkei esim. ruuan tai liikunnan suhteen. Tavote ois 20 kiloo pois!
auttakaa mua! kesäks pitäs saada 20 kiloo pois!
kkp
5
139
Vastaukset
- kkp
mitä tehhään herkkuhimon kanssa!
- 123123
Sehä riippuu paljo siitä minkä painone olet nyt. Jos sitä läskiä löytyy paljon niin sillo tuollane 20 kiloo on helppo saada pois. Se on vain susta itestäs kiinni.
- laihis
Kiire tulee! Parissa kk 20 kiloa. Itsellä meni reilu 3kk. Hiilarit minimiin, paljon kasviksia jne.
- kkp
Kiitos! Noista oli jo hyötyä! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1491757
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu121601Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va291206Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1931151- 911083
- 74971
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta351933- 62809
- 49781
- 50776