Oltiin kauniita, rohkeita, hoikkia ja terveitäkin. Se oli aikana jolloin ei jokaista suupalaa punnittu tai arvioitu, ei sykettä mitattu, ei askeleita laskettu. Ei sitouduttu maksullisiin eikä muihinkaan painonhallintapalveluihin personal trainereista puhumattakaan. Syötiin kunnolla kunnollista ruokaa, ei ateriankorvikkeita käytetty eikä salaateilla piiperretty päivästä toiseen. Ei pidetty liikuntaa erillisenä harrastuksena, vaan liikuttiin. Oltiin vapaampia - silloin ennen...
Tänä päivänä ollaan valmiita kokeilemaan epätoivoisena ja ylipainoisena kaikkea muuta paitsi maalaisjärjen käyttöä ja kohtuutta. Kaikesta ollaan valmiit kieltäytymään kunnes jonakin päivänä koko homma räjähtää käsiin. Kun ei enää jakseta. Kaikkina viikonpäivinä ollaan valmiit raahautumaan johonkin salille tai ryhmään - väsyneenä, vielä töiden jälkeenkin - unohtaen ihan normaali liikkuminen, koska normaali liikkuminen on vanhanaikaista ja salit ovat nykyaikaa. Unohdetaan näin myös se tärkeä lepo. Luonnossa liikkuminen voi aiheuttaa raittiin ilman myrkytyksen ja liian hyvän olon, siksi tunkkaiset salit ovat parempia - niin tänä päivänä ajatellaan. Kaikki personal trainerit ja painonhallintapalveluiden ylläpitäjät myhäilevät, kun raha kirstuun kilahtaa, kun aina tulee uusia asiakkaita jotka ovat valmiit antamaan elämänsä heidän käsiinsä...
Kirjoitin siksi, kun itse siirryin vanhoihin aikoihin tehdäkseni tiettyjä asioita vanhalla hyvällä tavalla, olen pelkästään laihtunut. Tämän lisäksi olen säästänyt paljon aikaa ja rahaa sekä saanut hyvän ja virkeän mielen.
Mitä tehtiin ennen kaloreiden laskentaa...?
2
<50
Vastaukset
- Salimimmix2
Mitä on normaali liikkuminen? Mulle saliharjoittelu on normaalia liikkumista. Jos asuisin maalla, jossa pitäisi tehdä esimerkiksi piha- ja metsätöitä, se varmaan korvaisi saliharjoittelun normaalina liikkumisena. Mutta kun en asu, en edes omakotitalossa. Asun keskellä kaupunkia kerrostalossa ja teen töitä toimistossa, jossa päivä kuluu pääosin istuen. Siksi joudun erikseen harrastamaan liikuntaa. Satun muuten myös pitämään työstäni.
Siellä luonnossa liikkuen ei esimerkiksi lihasmassa ja -voima kehity, ainakaan yläkroppaan, ellet innostu kesken lenkkisi punnertamaan tai nosteleen kiviä tai vaikka tukkeja. Mikä on ihan fiksu idea. Mutta edelleenkin, täällä keskellä kaupunkia ei edes tuollaiseen "luonnolliseen" liikkumiseen mahdollisuutta ole. Joten taatakseni hyvän voimatason, joudun menemään salille nosteleen raskaita juttuja. Ja satun muuten pitämään siitäkin, erityisesti silloin kun voin nostaa enemmän kuin edellisellä kerralla. Ja koska ainakaan tämänhetkinen asumismuotoni ei salli minun perustaa omaa henkilökohtaista salia kotiini (tai tehdä piha- tai metsätöitä), jää ainoaksi mahdollisuudeksi maksaa tästä palvelusta.
Voi olla, että jumpat tms. on muotia. Mutta onko käynyt mielessä, että ne tuovat myös vaihtelua ja mielekkyyttä liikkumiseen? Ehkä jotkut tykkäävät liikkua ryhmässä? Ehkä jotkut tykkää liikkua musiikin mukana? Ehkä jonkun mielestä käveleskely ympäri mettiä on tylsää, mutta entä sitten? Jos ei tehtäis ongelmaa siitä, missä ongelmaa ei ole.
Kyllä minäkin olen laihtunut. Vaikka käynkin salilla. Mutta ehkä meidän tavoitteet on erilaiset. Oletko tullut ajatelleeksi sitä? - 123132123xx
Pitäisi sun tietää vastaus, jos tervejärkinen olet. Taidat olla muutenkin hiukan ajastasi jäljessä. Jos haluat laihtua niin pelkästään kaloreita laskemalla se ei onnistu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude23615169Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy12510136Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1089361Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump237089Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1826527Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua1736207Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri335612Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole464786IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti1451680Jos mä joisin
Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys251576