n.160 senttiselle 17v. likalle? ei liian laiha eikä liian lihava? kun pitäis laihduttaa ja tietäisin sitten minkä verran :)
mikä olis hyvä paino?
Nimetön
91444
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
mikä on oikea paino.
Mäki kuule puntaroin ton saman ongelman kaa muutama vuos takaperin. Oikeaa painoa ei ole sillä, jokainen omaa ihan ainutlaatuisen vartalon ja paino jakautuu siinä eri ihmisillä erikohtiin.
Jos urheilet, lihakset varmasti painaa enemmän ku ns.läski. Oo vaan tyytyväinen itsees nimittäin iloinen mieli ja kiva olo näkyy ulospäin paremmin ku se et ootko just oikean painoinen vai et. =) Hyvää joulun odotusta!!!
ite oon 164 cm. 160 senttiselle just hyvä paino olis 45 kg. siihen lopputulokseen oon tarkan harkinnan jälkeen päätyny.
165 senttiselle 45 kg on tosi vähän! Itse 153 cm ja 46 kg. Riippuu niin paljon iästäsi ja ruumiinrakenteesta. Jos murrosikä ei vielä alkanu paino voi hyvinkin olla alle 50 kg. Mut "aikuisella" 165 senttisellä varmasti 50 tai paljon ylikin. Peili on hyvä mittari oikeeseen painoon - kun olet terveen ja hyvinvoivan näköinen olet todennäköisesti myös oikean painoinen :)
eli 45 on kyllä ihan hyvä paino sulle!
Jaaha,sinä tulit tännekin palstalle kertomaan noita sairaita tavoitteita,164/45 ei ole normaalipaino,korkeintaan ihan kehittymättömälle tytölle. Ja kysyjä ei kait ollut ihan niin nuori?
Älkää uskoko hyvät nuoret tätä tyyppiä, sillä on itsellään tosi pahoja ongelmia painonsa suhteen, jos haluatte olla terve ja kehittyä normaalisti,älkää aloittako laihdutusta ollenkaan.Tiedän kokemuksesta. eli olen seurannut menko läheltä nuorta joka aloitti laihduttamisen ihan terveellisesti ja se lipsahti nopeasti Anorexian puolelle!
14-vuotiaalle 160/45 on ihan hyvä paino, mutta esim 17-vuotiaalla selvä alipaino.
painaa 61 kiloa, ja välillä tuntuu, että olen jopa "alipainoinen"...
Olen samaa mieltä edellisen kirjoittajan kanssa.. Jos nuo luvut pitävät paikkansa, olet alipainoinen ja olisi hyvä jos hankkisit vähän enemmän ruista ranteisiin... :)