Polviongelmat ja ratsastus

Haaveilua

Olen aikeissa kokeilla ratsastusta näin aikuisiällä piiiiitkän tauon jälkeen ja ongelmana on polvet, jotka on molemmat operoitu sijoiltaanmenojen vuoksi. Osaisiko kukaan vinkata ratsastukseen sopivaa polvitukea? Käytetäänkö polvitukia ratsastushousujen alla vai päällä? Mulla on kyllä polven päälle vedettävät polvisuojukset, mutta ne tuntuu ratsastushousujen kanssa tosi epämiellyttäviltä ja tiukoilta. Mietityttää kyllä aika lailla onko ratsastus polvien takia ollenkaan fiksua, mutta veri vetää tallille... Putoaminen tässä lähinnä pelottaa, siinähän se suurin riski on, että polvi muljahtaa.

2

63

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ratsuttaja

      Polvitukea voi käyttää ratsastushousujen alla. Itse en tiedä ratsastukseen sopivaa, mutta luulen minkä tahansa tuen käyvän hyvin.
      Vaikka ratsastus onkin ihanaa, niin ehdottaisin sinulle siitä huolimatta, ettet kävisi säännöllisesti ratsastelemassa, ehkä silloin tällöin, sillä ratsastus rasittaa polvea etenkin kevennyksessä, selkännousuissa/laskuissa jne. Ja jos operoiduilla polvilla sattuu pahasti putoamaan ja polvet menevät uudelleen sijoiltaan..
      Mutta voit hyvin ratsastaa rauhallisella hevosella silloin tällöin tuen kanssa. Putoamisessa on riskinsä, mutta ne kannattaa minimoida.

      • Haaveilua

        Kiitos vastauksestasi! Ehdinkin jo käydä kokeilemassa ratsastusta ja havaitsin juurikin tuon, että kevennys ottaa polvien päälle. Joskin varmaan myös vahvistaa lihaksia. Selkäännousussa ei ongelmia jakkaran päältä, mutta alas saa kyllä tulla varovasti. Putoaminen ei tosiaan olisi suotavaa, mutta riskinähän se aina ratsastuksessa on...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä hänessä

      Saa sut kuumaksi?
      Ikävä
      101
      1663
    2. Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmella

      Henkilöauto ajoi puuhun Suomussalmen torin laitamilla. Poliisi epäilee tutkivansa tapausta. Silminnäkijä
      Suomussalmi
      42
      1207
    3. Kattoikkuna puuttui - vai puuttuiko sittenkään?

      Tönölään ei saatu mökkejä, kun kattoikkunasta oli pula. Näyttää konkurssihakemus tulleen kuitenkin 31.8., joten kattoikk
      Kuhmo
      23
      970
    4. Petteri A-studiossa: "Ihmiset ovat alkaneet saada töitä" ..mitä vitt..

      Missä todellisuudessa toi Orpo oikein elää, Suomen työttömyys 2000-luvun ja EU/OECD-maiden korkein tuplat niiden keskita
      Maailman menoa
      170
      806
    5. Kajaanissa on kadoksissa 27vuotias nainen.

      Poliisin tiedoteessa on ,että 1.9.2026 katosi kajaanissa 27vuotias nainen. Kuva löytyy ja tiedot pituudesta ,iästä yms.
      Kajaani
      13
      770
    6. Nythän todellisuus on kuitenkin se

      että miehen täytyy tehdä miehen työ. Olla mies. Naisen täytyy tehdä naisen työ. Olla nainen. Voimme puhua pehmeitä ja
      Sinkut
      201
      703
    7. Hei sinä nainen

      Haluaisin koko ajan olla kiinni sinussa😟❤️❤️
      Ikävä
      46
      689
    8. Kuka oli kuskina

      Volvo suistunut päin koivua torin laidalla? Oliko vauhtia liikaa vai sairaskohtaus vai humala?
      Suomussalmi
      13
      657
    9. Olivia Oras kuollut

      Taidepariskunta Reijo Oraksen ja Johanna Oraksen ihana päivänsade. Liian nuorena lähti. Osanotto läheisille 🥲 IS
      Kotimaiset julkkisjuorut
      35
      655
    10. Mies sun käytös satutti...

      Mahdatko sitä ymmärtää...😔 Olisipa kaikki mennyt hyvin. Vaikea tästä on enää mitään ihanaa rakentaa.
      Ikävä
      39
      598
    Aihe