Polviongelmat ja ratsastus

Olen aikeissa kokeilla ratsastusta näin aikuisiällä piiiiitkän tauon jälkeen ja ongelmana on polvet, jotka on molemmat operoitu sijoiltaanmenojen vuoksi. Osaisiko kukaan vinkata ratsastukseen sopivaa polvitukea? Käytetäänkö polvitukia ratsastushousujen alla vai päällä? Mulla on kyllä polven päälle vedettävät polvisuojukset, mutta ne tuntuu ratsastushousujen kanssa tosi epämiellyttäviltä ja tiukoilta. Mietityttää kyllä aika lailla onko ratsastus polvien takia ollenkaan fiksua, mutta veri vetää tallille... Putoaminen tässä lähinnä pelottaa, siinähän se suurin riski on, että polvi muljahtaa.
265
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Polvitukea voi käyttää ratsastushousujen alla. Itse en tiedä ratsastukseen sopivaa, mutta luulen minkä tahansa tuen käyvän hyvin.
Vaikka ratsastus onkin ihanaa, niin ehdottaisin sinulle siitä huolimatta, ettet kävisi säännöllisesti ratsastelemassa, ehkä silloin tällöin, sillä ratsastus rasittaa polvea etenkin kevennyksessä, selkännousuissa/laskuissa jne. Ja jos operoiduilla polvilla sattuu pahasti putoamaan ja polvet menevät uudelleen sijoiltaan..
Mutta voit hyvin ratsastaa rauhallisella hevosella silloin tällöin tuen kanssa. Putoamisessa on riskinsä, mutta ne kannattaa minimoida.

Äänestä
  • Kiitos vastauksestasi! Ehdinkin jo käydä kokeilemassa ratsastusta ja havaitsin juurikin tuon, että kevennys ottaa polvien päälle. Joskin varmaan myös vahvistaa lihaksia. Selkäännousussa ei ongelmia jakkaran päältä, mutta alas saa kyllä tulla varovasti. Putoaminen ei tosiaan olisi suotavaa, mutta riskinähän se aina ratsastuksessa on...

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Haaveilua kirjoitti:

Olen aikeissa kokeilla ratsastusta näin aikuisiällä piiiiitkän tauon jälkeen ja ongelmana on polvet, jotka on molemmat operoitu sijoiltaanmenojen vuoksi. Osaisiko kukaan vinkata ratsastukseen sopivaa polvitukea? Käytetäänkö polvitukia ratsastushousujen alla vai päällä? Mulla on kyllä polven päälle vedettävät polvisuojukset, mutta ne tuntuu ratsastushousujen kanssa tosi epämiellyttäviltä ja tiukoilta. Mietityttää kyllä aika lailla onko ratsastus polvien takia ollenkaan fiksua, mutta veri vetää tallille... Putoaminen tässä lähinnä pelottaa, siinähän se suurin riski on, että polvi muljahtaa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu