Hoikkuus kiinnostaa massoja, siitä ei ole epäilystäkään. Entä kiinnostaako ihmisiä tulla hoikaksi henkisyyden ja tärkkelyksen avulla? Ei välttämättä. Juuri siinä ongelma onkin! Moni kamppailee painonsa kanssa vuodesta toiseen, koska mikään yksittäinen dieetti harvoin tuo PYSYVIÄ tuloksia. Kaikki hokevat, että pitäisi tehdä se kovin kammoksuttu elämäntapamuutos. Miten sellaisesta voisi innostua?
Kutsun sinut lukemaan kahta luettua juttusarjaani, jotka ovat Henkisyydellä hoikaksi ja Tärkkelyksellä terveeksi ja timmiksi. Tule haastamaan näkemyksesi vähähiilihydraattisten dieettien toimivuudesta ja oppimaan kasapäin uutta samalla kun olosi paranee ja kevenee kuin itsestään!
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/05/ruokavalio-kuntoon-pelatyilla-hiilihydraateilla/
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/21/uusi-21-osainen-postaussarja-henkisyydella-hoikaksi/
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/28/tarkkelyksella-terveeksi-ja-timmiksi-osa-1-miksi-tarkkelys/
Henkisyydellä hoikaksi ja tärkkelyksellä timmiksi!
4
98
Vastaukset
- nelli67
Tosi hyviä tekstejä, kiitos näistä!! Seuraamaan jään :)
- vähänpyöreä
Onpa mielenkiintoista asiaa ja ihan toista kuin mitä itse olen oppinut. Vaikealta tuntuu luopua juustosta, rasvasta ja kaikista lihoista mutta pitäisi varmasti silti. Alkaa olemaan aika selvää että ne eivät mitään terveysruokaa ole. Pystyisinpä jättämään ne niin varmasti laskisi paino!
- tympäsee
Kiitos. Virkistävää lukea tällä palstalla jotain fiksua. On mennyt touhu niin surkeaksi kun tämä on lähinnä lasten laihdutus ja lihotus palsta.
- x0x000
Musta olis ihanaa syödä paljon hiilihydraatteja mutta pelkään lihovani niillä koska en liiku paljon yhtään. Kiinnostava kirja silti tuo Starch solution. En ollut aikaisemmin kuullutkaan tärkkelyksestä painonhallinnassa ja laihdutuksen yhteydessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hei sinä nainen
Haluan olla rehellinen – olet hämmentänyt minua todella paljon. En ota sinusta mitään selvää, ja ehkä juuri siksi huomaa853097Kelan perkeleellinen käytäntö
Kun äiti joutuu hakemaan Kelalta tukia vähien tulojen tähden, niin aina otetaan huomioon lapsen tilillä olevat rahat. Ei3192741Putin ei suostu tulitaukoon nyt kun Kurskin taistelut ovat kesken
ja venäjä on viimein päässyt niskan päälle, suuren ylivoiman turvin. Ukraina ilmeisesti suorittaakin taktista vetäytymi1911516Voi kulta rakas
Kyllä minäkin olen sinuun rakastunut. Oisit avautunut tunteistasi aiemmin niin ei tarvitsisi kiertoteitä kuulla tästä. �621202Martinan firma haastettiin käräjille
Seiska: Martinan firma haastettiin käräjille, taustalla outo rahasotku.2401161Miksi haluat satuttaa
Sillä tiedolla ettet välittäisi minusta vaikka se ei ole totta. Silti tiedän että rakastat minua edelleen. Niinkuin sano281011- 79967
- 117960
- 70948
- 72914