Hoikkuus kiinnostaa massoja, siitä ei ole epäilystäkään. Entä kiinnostaako ihmisiä tulla hoikaksi henkisyyden ja tärkkelyksen avulla? Ei välttämättä. Juuri siinä ongelma onkin! Moni kamppailee painonsa kanssa vuodesta toiseen, koska mikään yksittäinen dieetti harvoin tuo PYSYVIÄ tuloksia. Kaikki hokevat, että pitäisi tehdä se kovin kammoksuttu elämäntapamuutos. Miten sellaisesta voisi innostua?
Kutsun sinut lukemaan kahta luettua juttusarjaani, jotka ovat Henkisyydellä hoikaksi ja Tärkkelyksellä terveeksi ja timmiksi. Tule haastamaan näkemyksesi vähähiilihydraattisten dieettien toimivuudesta ja oppimaan kasapäin uutta samalla kun olosi paranee ja kevenee kuin itsestään!
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/05/ruokavalio-kuntoon-pelatyilla-hiilihydraateilla/
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/21/uusi-21-osainen-postaussarja-henkisyydella-hoikaksi/
https://mielekasmiellekartta.wordpress.com/2015/04/28/tarkkelyksella-terveeksi-ja-timmiksi-osa-1-miksi-tarkkelys/
Henkisyydellä hoikaksi ja tärkkelyksellä timmiksi!
4
144
Vastaukset
- nelli67
Tosi hyviä tekstejä, kiitos näistä!! Seuraamaan jään :)
- vähänpyöreä
Onpa mielenkiintoista asiaa ja ihan toista kuin mitä itse olen oppinut. Vaikealta tuntuu luopua juustosta, rasvasta ja kaikista lihoista mutta pitäisi varmasti silti. Alkaa olemaan aika selvää että ne eivät mitään terveysruokaa ole. Pystyisinpä jättämään ne niin varmasti laskisi paino!
- tympäsee
Kiitos. Virkistävää lukea tällä palstalla jotain fiksua. On mennyt touhu niin surkeaksi kun tämä on lähinnä lasten laihdutus ja lihotus palsta.
- x0x000
Musta olis ihanaa syödä paljon hiilihydraatteja mutta pelkään lihovani niillä koska en liiku paljon yhtään. Kiinnostava kirja silti tuo Starch solution. En ollut aikaisemmin kuullutkaan tärkkelyksestä painonhallinnassa ja laihdutuksen yhteydessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse3737945Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1145598Pitkän linjan yritysjohtaja: Suomen tapahtumat eivät ole Aasian kärkiuutinen
Viimeaikaista kohua on käytetty sisäpoliittisena lyömäaseena, Thomas Zilliacus sanoo. – Koska asiaa kuitenkin kommentoi1114653Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli334468Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos1834451Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s523967Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1603863Demarit ovat oikeasti törppöjä eli heikkoälyisiä
ja todistavat sitä päivittäin täällä lapsellisilla jutuillaan. Kauheasti on hehkuttaneet kuinka demarien kannatus vaan773737Perussuomalaiset eivät harrasta maalittamista kuten vasemmisto
Huomaa tässä keinotekoisessa "rasismi"-kohussakin kuinka vasemmistolaiset maalittavat Perussuomalaisia. Me emme vastaava373657SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha853481