Tuorepasta vs. kuivapasta

kysymyksiäää

Mietin tässä kun olen huomannut että kaupan kylmähyllyiltä saa tuorepastaa, monissa tuotteissa on merkitty kalorit alle 300kcal /100g ja kuivapastassa esim perus makaronissa n. 360 kcal/100g. Mistä tämä johtuu? Myös hiilarit näyttää olevan alhaisempia tuorepastassa. Vai merkitäänkö kaupan tuorepastoihin kypsän tuotteen kalorit vai ovatko "kuivapainon" kaloreita ennen keittämistä?

5

4384

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 3333333

      Kyse on tuotteen painosta kuivana, turpoaa n. kolminkertaiseksi. Pasta on muutenki aikamoinen harhaan johtaja esim. on nimi sitten mikä vaan 70% on vehnää.

    • Kuivamärkä

      Laihduttajan nyt on turha syödä pastaa.

      • jljlkjlkjl

        Tätä piti itsenikin sanoa.


      • tiktiktik

        Kyllä pastaa voi syödä vaikka laihduttaa, kunhan loppujen lopuksi syö alle oman kulutuksensa. Pasta on edullinen vaihtoehto hallita energiansaantia, kannattaa ennemmin mitata tarkasti proteiinin ja rasvan lähteet, sillä ottamalla niistä päivän energia saadaan päiväkohtaisen ruokailun hinta aika korkeaksi. Kumminkin ylimääräinen rasva ja proteiini varastoituu myös vararenkaaksi, jos syödään yli kulutuksen. Eli mieluummin hallitaan energiavajetta/-ylijäämää fiksaamalla hiilarien määrää.


    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Näin tyhmä vasemmistolainen on: "S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä

      kun siellä ei ole hihhuleita eikä persuja." Vain tyhmä eli heikkoälyinen vasemmistolainen voi tehdä noin lapsellisia ju
      Maailman menoa
      52
      4337
    2. S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä

      Kun niissä ei enää käy satuolentoihin uskovat hihhuIit eivätkä persut. Asiakaskunta on huomattavasti siistiytynyt muutam
      Maailman menoa
      110
      4164
    3. Riikka runnoo! Uutta velkaa tänä vuonna 17 mrd. euroa

      Tirsk. Nyt kyllä hihityttää kuin pientä eläintä. Riikka takoo maailmanennätyksiä tasaiseen tahtiin. " [Riikka] joutuu
      Maailman menoa
      37
      4077
    4. Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin

      Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko
      Maailman menoa
      65
      3917
    5. Mitä meidän välillä

      Tapahtuu lopulta?
      Ikävä
      85
      3364
    6. Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt

      viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta
      Maailman menoa
      64
      3248
    7. IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?

      16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan
      Maailman menoa
      152
      3221
    8. Kun aika on oikea niin

      Tupsahdat uudelleen tai löydän edes melkein yhtä ihanan ja joudun tyytymään... Suukko poskelles. 😘 Viattomasti vain.. �
      Ikävä
      17
      1582
    9. Ei me taideta

      Pystyä kokonaan olemaan erossa.
      Ikävä
      45
      1521
    10. Jos sulla ei olis ollut tunteita

      Tuskin olisit reagoinut niin voimakkaasti, mies? Vai oliko vetäytymiseen jokin muu syy kuin luulit ettei mua kiinnosta?
      Ikävä
      129
      1120
    Aihe