Hei !!!
Järjestämme taas tulevana kesänä puistojumppaa Arabianrannassa tiistaisin 17.00-18.15, torstaisin 17.00-18.15 ja lauantaisin 10.00-11.15
Jumpat alkavat 9.06 ja jatkuvat elokuun loppuun. Puistojumppa sopii kaikille ja tunnille voi osallistua oman kunnon ja filiksen mukaan.
Aika:
Tiistaisin 17.00-18.15
Torstaisin 17.00-18.15
Lauantaisin 10.00-11.15
Paikka:
Arabianranta
Arabianpolku 3, 00560 Helsinki 
- Treeni sisältää monipuolsia cardio- ja lihaskuntoharjoituksia
- Tämä on korkeatehoinen intervallitreeni eli tehokas rasvanpolttotreeni
- Kulutat paljon kaloreita ja poltat rasvaa pitkään harjoituksen jälkeen
- Treenissä sykkeen liikku on 60-85%:n alueella maksimisykkeestä 
- Antaa lisää energiä ja hyvää oloa
- Keksittyy ongelmakohtiin- peppuun,reisiin ja keskivartaloon
- Monipuolinen harjoitteluohjelma takaa tulokset
- Tehokkain tapa muokata kehoa
- Treeni on todella hauskaa ja sopii hyvin niin naisille kuin miehille
2 viikkoa kortti ( 6 treeniä) = 30 euroa
2 viikkoa kortti ( 6 treeniä) kahdelle = 43 euroa
Tunnille kannattaa ottaa mukaan ulkokengät, juomapullo, joogamatto ja sään mukainen vaatetus
Ilmoittaudu treenille sähköpostitse 
[email protected] ja puhelimitse 010 5055 685
Kesän 2015 puistojumpat Arabianrannassa
FitnessPeople
0
129
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliinYli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset444991
- Enää viisi yötä Sannan kirjaanIhan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut213693
- Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti693473
- Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L1012828
- SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensaSDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral872702
- IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k302660
- Anteeksi TAamulla olit iloisena huomenta toivottamassa ja minä naama mutrussa sanoi huomenet takaisin. Tajusin vasta yläkerrassa181811
- En mä tahallani ole näin hankala.Mulla oli kuusi vuotta sitten vähän samanlainen tilanne ja se päättyi huonosti. Ilmeisesti kuvittelin kaiken silloin ta161626
- Harmittaako mies, että yhteys katkesi?Olisitko halunnut, että olisi säilynyt jonkinlainen yhteys vai oliko parempi polttaa sillat takana?2011468
- 1521331