Hei !!!
Järjestämme taas tulevana kesänä puistojumppaa Arabianrannassa tiistaisin 17.00-18.15, torstaisin 17.00-18.15 ja lauantaisin 10.00-11.15
Jumpat alkavat 9.06 ja jatkuvat elokuun loppuun. Puistojumppa sopii kaikille ja tunnille voi osallistua oman kunnon ja filiksen mukaan.
Aika:
Tiistaisin 17.00-18.15
Torstaisin 17.00-18.15
Lauantaisin 10.00-11.15
Paikka:
Arabianranta
Arabianpolku 3, 00560 Helsinki
- Treeni sisältää monipuolsia cardio- ja lihaskuntoharjoituksia
- Tämä on korkeatehoinen intervallitreeni eli tehokas rasvanpolttotreeni
- Kulutat paljon kaloreita ja poltat rasvaa pitkään harjoituksen jälkeen
- Treenissä sykkeen liikku on 60-85%:n alueella maksimisykkeestä
- Antaa lisää energiä ja hyvää oloa
- Keksittyy ongelmakohtiin- peppuun,reisiin ja keskivartaloon
- Monipuolinen harjoitteluohjelma takaa tulokset
- Tehokkain tapa muokata kehoa
- Treeni on todella hauskaa ja sopii hyvin niin naisille kuin miehille
2 viikkoa kortti ( 6 treeniä) = 30 euroa
2 viikkoa kortti ( 6 treeniä) kahdelle = 43 euroa
Tunnille kannattaa ottaa mukaan ulkokengät, juomapullo, joogamatto ja sään mukainen vaatetus
Ilmoittaudu treenille sähköpostitse
[email protected] ja puhelimitse 010 5055 685
Kesän 2015 puistojumpat Arabianrannassa
FitnessPeople
0
129
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliin
Yli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset444991Enää viisi yötä Sannan kirjaan
Ihan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut213693Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021
vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti693473Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"
Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L1012828SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensa
SDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral872702IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!
"Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k302660Anteeksi T
Aamulla olit iloisena huomenta toivottamassa ja minä naama mutrussa sanoi huomenet takaisin. Tajusin vasta yläkerrassa181811En mä tahallani ole näin hankala.
Mulla oli kuusi vuotta sitten vähän samanlainen tilanne ja se päättyi huonosti. Ilmeisesti kuvittelin kaiken silloin ta161626Harmittaako mies, että yhteys katkesi?
Olisitko halunnut, että olisi säilynyt jonkinlainen yhteys vai oliko parempi polttaa sillat takana?2011468- 1521331