Moikka, syön epäsäännöllisesti päivän mittaan, osaltaan johtuen työstä jossa joudun liikkumaan pitkin päivää enkä voi kokoajan kuljettaa ruokia mukana, joten syön sitten kun ehdin/olen sopivassa paikassa tai sitten en syö ollenkaan. Olenkin nyt miettinyt, että voisiko tosiaan tämän töissä syömisen korvata jollakin nutrilett-patukalla tai vastaavalla, semmoisen mukana pitäminen kun ei olisi mikään ongelma..
Lievän lihomiseni syynä on varmaankin lähinnä tämä epäsäännöllisyys, koska syön useimmiten vasta sitten kun on jo tosi nälkä ja sitten tuleekin syötyä jo liian iso annos..
Lievän lihomiseni syynä on varmaankin lähinnä tämä epäsäännöllisyys, koska syön useimmiten vasta sitten kun on jo tosi nälkä ja sitten tuleekin syötyä jo liian iso annos..
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mun mielestä ne ois hyviä. Helppo tosiaan kantaa mukan ja jos ei ole aikaa laittaa terveellistä lounasta niin noistahan saa vissiin kaikkii ravintoaineita niin jaksaa taas. Proteiini pitää nälän poissa ja parempi syödä vähän päivän mittaan kuin paljon yhdellä kertaa..