Varmasti pidätte mua nyt hulluna/outona,mutta en oo nyt oikeen tyytyväinen tämänhetkiseen vartalooni. En ole koskaan "treenannut",mutta harrastuksista johtuen mulla on omasta mielestäni vähän turhan suuri lihasmassa. Oon aika pienikokoinen,vaan n.155cm pitkä ja hoikka. Haluaisin vähän karistaa lihasta pohkeista,hauiksesta ja käsivarsista. Mun jäätävät pohkeet ja hauis on järkyttänyt monia,ja tunnen olon tosi epämukavaks. En haluaisi laihtua juurikaan muuten,mutta miten olisi mahdollista karsia lihasmassaa? Oon googlannut ja ettinyt tietoo mutta en löydä:( oon ahdistunut,koska tiedän että en voi vaan vedota että "vähennä treeniä", koska mun treenaaminen on lähes olematonta!:( tykkään lenkkeillä ja syödä terveellisesti harrastukseni ohella, mutta koskaan en ole lihaskuntoa varsinaisesti treenannut (satunnaisia vatsalihas ja punnerrus huumia lukuunottamatta,mutta niitä on todella todella harvoin ja kestää sen päivän). Ja älkää pitäkö tätä vitsinä,oon oikeasti tosissani:/
Liikaa lihasmassaa?:(
Apuaa
153
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Eikö ketään?:((