Viime kesänä olin kauhea tankero. Painoin melkein 90kg (pituutta 161cm) ja kärsin paitsi kauheasta ulkonäöstä myös siitä, että oli koko ajan väsynyt ja kiukkuinen ja turvonnut olo, eivätkä vaatteet mahtuneet päälle. Itsetunto oli pohjamudissa ja mieliala vielä sitäkin paskempi. Loppukesästä päätin laihduttaa.
Talven aikana, kevääseen mennessä, painoa putosi melkein 25kg ja voi sitä iloa ja riemua, kun pystyn nyt normaalipainoisena juosta ja liikkua niin kuin haluan ja pukeutua lyhyisiin hameisiin ja narutoppeihin ilman häpeää omasta vartalosta. Aivan mahtava tunne!
TSEMPPIÄ KAIKILLE LAIHDUTTAJILLE! Uskokaa pois, se väliaikainen epämukavuus mitä saattaa siinä laihdutuksen aikana kokea, oikeasti kannattaa! Kevyt ja hyvä olo kaiken vaivan jälkeen on kaiken sen arvoista!
Mahtava tunne, kun tajuaa onnistuneensa (-25kg)
7
96
Vastaukset
- eleven
hei, mahtava homma, mulla tuo sama -25, tosin pituutta hiukan enemmän, 172, ennen n.90, nyt 65. (tosin nyt on tullut lihaspainoa tilalle) ;P ja aion jatkaa, toivottavasti myös sä.
EI SORRUTA!- Unelma-81Kg
Painostani on pudonnut noin 30Kg.Sallitaanko pieni vale.Okay,totuus lienee 26,5Kg.
Hyvinvoinnin tiellä mennään.
Vähempi elintarviketeollisuuden myrkytyksiä sitä rikkaampi,tasapainoisempi,terveempi on kulkijan arki.
- asdfa
Olet tehnyt ison työn! Onnea sinulle, voit olla ylpeä itsestäsi :)
- Määvaaan
Upeasti olet kiloja pudottanut!
Mulla tapahtui elämässä ikäviä muutama vuosi sitten. Sen seurauksena laiminlöin kehoni ja mm. lopetin lenkkeilyn täysin. Lyhyessä ajassa lihoin n. Kymmenen kiloa. Huhtikuussa uskaltaudin vaa'alle ja ahdistus nosti päätään. Päätin muuttaa kurssia. Pikkuhiljaa aloitin lenkkeilyn ja kuntosalin ohjatut jumpat sekä aloin kiinnittämään syömiseen huomiota. Nyt 11 viikkoa on takana ja kiloja karissut miltei 8.
Henkisesti ja fyysisesti paljon parempi olo.- Tillymaari
Tosi hienoa! Hyvä sinä! Mulla ei sen ikävämpää kuin pitkät työpäivät (useimmiten 10-12h), ei ehdi tai jaksa harrastaa liikuntaa, tulee syötyä stressiin makeaa. Painan nyt n. 5 kg enemmän kuin mikä oli ennen oma maksimipainoni. Yritän siihen, 56 kg:hen takaisin, ja allekin, jos vain mahdollista. On loma ja kesän valo auttaa myös. Ainakin syyskuun loppuun asti on helppoa lenkkeillä. Olen 51v. nainen.
- Iloakesään
Onnea kovasti suuresta urakastasi.
Mukava lukea onnistumistarinoita kun itse vasta painonpudotuksen alkuvaiheessa.
Toivottavasti voin ensi kesänä olla yhtä ylpeä suorituksestani.
Kaikkea hyvää muillekin painoaan pudottaneille ja tsemppiä jatkoonkin! - nainen39v
Itse olen pudottanut 30 kiloa,johon mulla meni aikaa reilu kolme vuotta,koska paino jojoili aina välillä.Lähtöpaino oli 90 kiloa ja nyt painan 60 kiloa (jossa olen ollut nyt reilu 1,5 vuotta).Pituutta on 167 cm.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1117154
Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta
Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t334209törniöläiset kaaharit haaparannassa
isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/383688Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!
https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu3981950- 321457
- 351448
Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi621367Anteeksi kulta
En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv121088Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen1751075Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."
Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:111010