Tämä kuulostaa tyhmältä sillä laskin ihan pakettien sisältöluetteloa ja vaakaa käyttäen mutta tuntuu hullulta että alla mainitussa annoksensa on vain 145kcal!
Broilerin ohutleike 116g 93kcal
Kasviksia 131g 52kcal
Eli 145kcal
Ja täytyisi annoksesta! Voinko laskea silti väärin. Jos laskin oikein niin olen löytänyt uuden simppelin lempi dieetti ruoan :)
Broilerin ohutleike 116g 93kcal
Kasviksia 131g 52kcal
Eli 145kcal
Ja täytyisi annoksesta! Voinko laskea silti väärin. Jos laskin oikein niin olen löytänyt uuden simppelin lempi dieetti ruoan :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei tuon laskeminen niin vaikeata ole, että olisit, ainakaan paljon, laskenut väärin.
kana/broileri on tunnetusti vähäkalorista samoin kuin kasvikset.
Kasviksia voi syödä niin paljon kuin ehtii. broilerista sitten saa tarvittavaa proteiinia.