Hello!
Eli oon 12v poika meen kuudennelle ja oon jotain 150cm pitkä, painan jotain 63kiloo PALJON. Haluisin pois ainaki n.10kiloo. En harrasta liikuntaa paljoa ja aika huono kunto
Eli kerrokaa vinkkejä laihtumiseen.
Ps. Auttaisiko jos kävisin kolme kertaa viikossa lenkillä ja tekisin jotain lihas liikkeitä. Ja söisin paremmin eli terveellisemmin.
12.V LAIHTUMAAN!!!
12poika63kg
2
<50
Vastaukset
- yoloswag609
Kyllä.
- hauskanuorielämä
Ei haittaa vaikka juoksisit joka päivä. Itse sinun iässä ja vielä nuorempana juoksin joka päivä, pelasin pallo pelejä ym. Syödä en oikee ehtinyt enkä opiskella, joten olin langanlaiha ja opin myöhemmin lukee. Eli unohda koulu, läksyt ja höpöhöpö puheet tulevaisuudesta ja keskityt tyttöjen perässä juoksemiseen ja kavereidenkaa ulkoaktiviteetteihin. Kiipeilettepuissa ym.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 743310
- 2012862
- 242699
- 492638
- 212524
Kuule rakas...
Kerrohan minulle lempivärisi niin osaan jatkaa yhtä projektia? Arvaan jo melkein kyllä toki. Olethan sinä aina niin tyyl412355Miten hitsissä ulosoton asiakas?
On tää maailma kumma, tässä haisee suuri kusetus ja ennennäkemättömän törkeä *huijaus*! Miten to.monen kieroilu on edez2101823Törmättiin tänään
enkä taaskaan osannut reagoida fiksusti. Menen aina lukkoon. Yksi asia on varma: tunteeni sinua kohtaan ovat edelleen v241767- 371640
- 181486