Proteeinijauhe, nesteen määrä?

Habanen

Oon käyttänyt proteiinijauhetta pidempään mut ikinä en oo ottanut selvää että mikä on paras nesteen, eli veden määrä. Kun treenin jälkeen pirunmoinen jano ja noi mansikan makuiset protskujuomat niin hyviä. :D Niin joku ohjeessa oleva 2.5 desiä vettä kuulostaa hemmetin vähältä, oon laittanut normisti välillä neljäkin desiä vettä mutta sama määrä jauhetta (ohjeen mukainen desi, tai 0.75 riippuen protskujauheesta. Onko se laimeampana jotenkin vähemmän tehokasta? Oikeasti merkittävä ero? Pitäisikö juoda 2.5 desiä tota ja toinen mokoma puhdasta vettä päälle?

3

153

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • fawf

      Se on pelkkää proteiinia, eikä se miksikään muutu vaikka sekoittaisit sen litraan vettä. Maku vaan laimenee ei muuta.

    • Habanen

      Kiitos vastauksesta. Reputin kemiantunnit niin en noista tiedä.

    • adw

      No siihen mitään kemiaa tarvita tietää että jos laitat sokeripalan veteen niin se sokeripala on siellä vedessä vaikka lisäisit 10 litraa vettä siihen sekaan.
      taitaa vanha sanonta pitää paikkansa.
      " Education is important but big biceps is importanter."
      Jos ymmärrät mitä tarkoitan.
      :D

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      324
      5632

    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      74
      5139

    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      48
      4206

    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      52
      3881

    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      43
      3534

    6. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      132
      3253

    7. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      92
      3095

    8. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      43
      2229

    9. Voitko sanoa jotain

      Hellää?
      Ikävä
      49
      2158

    10. UMK-juontajakaksikon pari isoa "mokaa" ihmetyttää - Mitäs tykkäsit Syköstä ja Uotisesta juontajina?

      Tänä vuonna UMK-lavalla nähtiin artistien lisäksi juontajakolmikko Jorma Uotinen, Sami Sykkö ja Jasmin Beloued. Juontami
      Euroviisut
      28
      2125
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt