Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ai eikö vhh toimi!?

    Moni on vieläkin sitä mieltä, että vähähiilihydraattinen dieetti ei laihduta etenkään normaalipainoisia. Itse jätin vuosi sitten viljat, perunan ja sokerin kokonaan pois, mutta lisäsin muuta syömistä (pähkinät, tumma suklaa, kookos, juusto, avokado, siemenet, rasvainen liha, öljyt ym) Laihduin huomaamatta vuodessa 10 kiloa ja voin paljon paremmin. Laskin yhtenä päivänä peruspäivän kilokalorimääräni ja tulos oli yli 3000... Jos kaloriteoria pitäisi paikkansa, olisin lihonut aikas paljon, peruskulutukseni on kuitenkin vain joku 1500kcal/ vrk... Onko joku lihonut oikein noudatetulla vhh:lla vai mistä päätellään, ettei se toimisi?
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kysynpävaan kirjoitti:

    Moni on vieläkin sitä mieltä, että vähähiilihydraattinen dieetti ei laihduta etenkään normaalipainoisia. Itse jätin vuosi sitten viljat, perunan ja sokerin kokonaan pois, mutta lisäsin muuta syömistä (pähkinät, tumma suklaa, kookos, juusto, avokado, siemenet, rasvainen liha, öljyt ym) Laihduin huomaamatta vuodessa 10 kiloa ja voin paljon paremmin. Laskin yhtenä päivänä peruspäivän kilokalorimääräni ja tulos oli yli 3000... Jos kaloriteoria pitäisi paikkansa, olisin lihonut aikas paljon, peruskulutukseni on kuitenkin vain joku 1500kcal/ vrk... Onko joku lihonut oikein noudatetulla vhh:lla vai mistä päätellään, ettei se toimisi?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu