Aloitin paaston tänään la klo 00.16.
Paastotavoite ainakin viikko. 2 omenaa mulla on. Syön yhden tänään joskus klo 18 ja toisen omenan sunnuntinan n. klo 18.
Muuna aikana juon nesteitä ilman sokeria. Vettä, kahvia, cokis zeroa.
Painoa on suunnilleen 108,5kg, joten viikon päästä olen aika hoikkakin. Flunssani on kestänyt muutaman tunnin vaille 10 vrk. Yskimistä piisaaa, nenän niistäminen radikaalisti vähentynyt kun vertaa esim. eiliseen, hyvä merkki sinänsä.
Ilmaisen jossain vaiheessa kuinka homma etenee.
Sankaripaasto
Ihramies108.4kg
1
116
Vastaukset 1
- goudajuustoa
Jätä mieluummin omena pois ja syö pari juustosiivua.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j841281- 42834
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga77790Pisa-tulokset.....
Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden245723Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.35601- 46585
Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️80582- 37532
- 25522
- 28497