Moikka!Olen jo kauan suunnitellut laihduttamista ja huomenna se sitten alkaa. Laihdunko jos syön päivässä muutaman porkkanan ja leivänpalasen ja juon lisäksi vähintään 4 litraa vettä?
Laihtuuko tällä? Auttakaa!:)
Marianne-
61565
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Itse olen myös yrittänyt hallita painoa,mutta huonolla menestyksellä!
Mutta jos tolle linjalle rupeat niin olet kohta sairas en tarkoita anorektikkoa (en möyskään sulje vaihtoehtoa pois) mutta flussat iskee, masennus saattaa tulla ym. Laihduttamisen juju on siinä että kuluttaa kaiken syömänsä kalori määrän!! siis älä rupea tollaselle dietille IKINÄ!! siitä tulee vaan vaikeuksia!!
Et tajua, haluan viimeinkin laihtua. Ja anoreksiakin on parempi kuin olla tällainen pullukka.
En suosittele tuollaista lahdutus kuuria. Tuolla keinoin menetät vain lihaksiasi, et niinkään paljon läskiäsi. Suosittelen että varaat ajan paikalliselle terveyskeskuksen ravitsemus terapeutille, niin hän osaa kertoa sinulle, miten pääset tavoitteesi. Hänen luonaan voi myös käydä säännöllisesti. Hänen neuvonsa eivät ole mitään humpuukia tai hokkus pokkus konsteja. Terveydellä ei kannata leikkiä.
mutta ei pysyvästi , ja sehän lienee jokaisen tarkoitus . Ruokailutavat remonttiin ja liikuntaa , siinä se . Paino tippuu hitaasti mutta varmasti , itse olen käyttänyt tätä systeemiä , paitsi en ole harrastanut ( pitäisi kyllä ) liikuntaa . Eikä laihduttaessa ole nälkä , minulla ei kertaakaan .
Linkki : http://www.kutri.net/
KOKEMUKSESTA! yritin noita kaikkia keinoja, lahduttajan keitoista lähtien. EI onnistu, lihoo vaan lisää. Sitten aloin vaan kylmän viileesti juoksemaan päivittäin. tai viikossa 5 kertaa.
noh. maaliskuusta tähänpäivään oon laihtunu 20 kiloa, enkä ole jättäny kun karkit ja sipsit poies.
kesällä en edes paljoa kerenny juoksee, vain kouluaikoina tuo rytmi. että lenkille siitä!
Älä missään nimessä aloita tuollaista kuuria!!
EPÄTERVEELLISTÄ!!!!!!