Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Olkapääsijoiltaan meno ja treenaaminen

    Minulla meni kaksviikkoa sitten olkapää sijoiltaan ja nyt se on vielä viikon kantositeessä. Miten minun kannattaisi treenata tämän viikon ajan ku en haluaisi olla ihan tekemättä mitään :D Voiko käydä esimerkiksi juoksemassa tai tehdä jalkoja salilla? Onko jollakin kokemusta olkapään sijoiltaan menemisestä ja treenamisesta?
    196
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    On mennyt olkapää sijoiltaan alunpitäen ihan siitä kun söin liikaa lääkkeitä ja sain rajun kohtauksen ja pompin lattial sen päällä siten että käsi oli jotenki menny selän alle ja siinä sit sätkin.
    Nuo kantoliinat ei hyövää mitään..kerranku menee olkapää sijoiltansa niin menee jatkossakin ja leikkaus on väistämätön. Tosin ei leikkauksel ja 6kk kuntoutuksellakaan täysin kuntoon tullut, mut kyl täl käteen vetää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    mietiskelija89 kirjoitti:

    Minulla meni kaksviikkoa sitten olkapää sijoiltaan ja nyt se on vielä viikon kantositeessä. Miten minun kannattaisi treenata tämän viikon ajan ku en haluaisi olla ihan tekemättä mitään :D Voiko käydä esimerkiksi juoksemassa tai tehdä jalkoja salilla? Onko jollakin kokemusta olkapään sijoiltaan menemisestä ja treenamisesta?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu