Mitä mieltä olette: Tekeekö pähkinöiden syöminen hyvää iholle vai aiheuttavatko ne finnejä??
Entäs rasvainen kala; sehän myöskin sisältää terveellisiä rasvoja, mutta tekeekö se iholle kuitenkaan hyvää??(epäpuhtauksia)
Kertokaa muutenkin kokemuksianne erilaisista ruokavalioista aknen hoidossa!
Kiitos vastauksista.
Entäs rasvainen kala; sehän myöskin sisältää terveellisiä rasvoja, mutta tekeekö se iholle kuitenkaan hyvää??(epäpuhtauksia)
Kertokaa muutenkin kokemuksianne erilaisista ruokavalioista aknen hoidossa!
Kiitos vastauksista.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itselle ainakin tärkein juttu oli pitää aineenvaihdunta kunnossa,sekä välttää liian rasvan syömistä.
Join runsaasti vettä mikä muutenkin auttaa ihon pärjäämistä.
Ulkoilma ja liikunta myös helpottivat ongelmaa.
Minulla ainakin nämä keinot olivat ne tärkeimmät.
Itselläni oli finnejä 12 vuotiaasta 25 vuotiaaksi.
Itse asiassa vielä nykyäänkin jos vedän kännit,tai syön pari päivää peräkkäin jotain "roskaruokaa" seurauksena on muutama finni.
Ilmeisesti itselläni on niin,että kaikenlainen elimistön tasapainoa järkyttävä aiheuttaa paiseita.
itse himoitsen pähkinää ja suklaata, mutten voi syödä kumpaakaan aknen takia.. huomasin pähkinän aiheuttavan finnejä jouluna jkun söin pussillisen erilaisia pähkinöitä... naama on vieläki kipee!! :(