Hei! Olen 14-vuotias tyttö ja todella ylipainoinen. Haluaisin laihtua joten kyselen nyt täältä osaisiko joku auttaa. Eli harrastan liikuntaa ja lihaskuntoa teen joka viikko, en syö herkkuja muuta, kuin kohtuudella ja minulla on terveelliset elämän tavat, mutta minulla on hirveä stressi koko ajan, voiko se vaikuttaa etten laihdu yhtään?
laihdutus apua 14-vuotiaalle?
laihduttavanuori
3
160
Vastaukset
- pyydätukea
Keskustele asiasta kouluterveydenhoitajan ja vanhempiesi kanssa.
He ovat tärkeimmät tukijasi siinä, että ravitsemuksesi on oikeaoppista.
Yleensä teini-iässä ei pitäisi laihduttaa, mutta terveitä ruokailu- liikunta- ja nukkumistottumuksia kannattaa noudattaa. - NYTLOPETASEMIETTIMINEN
nuoret, lapset, eivät saa laihduttaa! yleensä se menee niin että nuoret näkevät itsenzä lihavana vaikka on jotain ihan muuta. Normaali. et todellakaan laihduta ellet halua syömishäiriötä!
- Bulimikko11
Bulimia on aina vaihtoehto.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois
Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait813437Hei! Halusin vain kertoa.
En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso41434Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?
Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani41211- 261136
Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän
Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 70832Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen
Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es47806Mistä tietää, onko hän se oikea?
Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha60754Oot kyl rakas
Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t32752Miten voitkin olla aina niin fiksu
...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä45749Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."
Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve4707