Hei! Olen 14-vuotias tyttö ja todella ylipainoinen. Haluaisin laihtua joten kyselen nyt täältä osaisiko joku auttaa. Eli harrastan liikuntaa ja lihaskuntoa teen joka viikko, en syö herkkuja muuta, kuin kohtuudella ja minulla on terveelliset elämän tavat, mutta minulla on hirveä stressi koko ajan, voiko se vaikuttaa etten laihdu yhtään?
laihdutus apua 14-vuotiaalle?
laihduttavanuori
3
188
Vastaukset
- pyydätukea
Keskustele asiasta kouluterveydenhoitajan ja vanhempiesi kanssa.
He ovat tärkeimmät tukijasi siinä, että ravitsemuksesi on oikeaoppista.
Yleensä teini-iässä ei pitäisi laihduttaa, mutta terveitä ruokailu- liikunta- ja nukkumistottumuksia kannattaa noudattaa. - NYTLOPETASEMIETTIMINEN
nuoret, lapset, eivät saa laihduttaa! yleensä se menee niin että nuoret näkevät itsenzä lihavana vaikka on jotain ihan muuta. Normaali. et todellakaan laihduta ellet halua syömishäiriötä!
- Bulimikko11
Bulimia on aina vaihtoehto.
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma
Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?4162213Odotan sitä hetkeä
kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh661347Olen melko vakuuttunut
etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok831320- 1371208
- 891171
- 1001037
Postimerkki kirjeeseen ja kortiin maksaa jo 3 euroa!
https://yle.fi/a/74-20229241 Kyllä tämä on järjetön hinta, Posti tuhoaa itsensä tällä hinnalla, täytyyhän Postin "Herro133954- 48890
- 47821
Sitä saattaa vähän hölmöillä
rakkauspäissään, jos tunteita on enemmän kuin osaa käsitellä. Alkuhölmöilyt on söpöä ja sallittavaa.60770