laihdutus apua 14-vuotiaalle?

laihduttavanuori

Hei! Olen 14-vuotias tyttö ja todella ylipainoinen. Haluaisin laihtua joten kyselen nyt täältä osaisiko joku auttaa. Eli harrastan liikuntaa ja lihaskuntoa teen joka viikko, en syö herkkuja muuta, kuin kohtuudella ja minulla on terveelliset elämän tavat, mutta minulla on hirveä stressi koko ajan, voiko se vaikuttaa etten laihdu yhtään?

3

194

Äänestä

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • pyydätukea

      Keskustele asiasta kouluterveydenhoitajan ja vanhempiesi kanssa.
      He ovat tärkeimmät tukijasi siinä, että ravitsemuksesi on oikeaoppista.
      Yleensä teini-iässä ei pitäisi laihduttaa, mutta terveitä ruokailu- liikunta- ja nukkumistottumuksia kannattaa noudattaa.

    • NYTLOPETASEMIETTIMINEN

      nuoret, lapset, eivät saa laihduttaa! yleensä se menee niin että nuoret näkevät itsenzä lihavana vaikka on jotain ihan muuta. Normaali. et todellakaan laihduta ellet halua syömishäiriötä!

    • Bulimikko11

      Bulimia on aina vaihtoehto.

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä kirjainta kaipaat?

      L.
      Ikävä
      124
      1345

    2. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      141
      1219

    3. Costa Rica on tympeän makuinen kahvi

      Ostin kahvin hinnan romahduksen kunniaksi Costa Rican "Premium Blendiä". Piti olla sataprosenttista arabialaista. No ain
      Maailman menoa
      65
      1141

    4. Joku porukka lähtenyt täältä

      Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.
      Ikävä
      233
      1121

    5. Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä

      Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,
      Ikävä
      57
      1006

    6. Minä vuonna olet syntynyt?

      😊
      Ikävä
      63
      891

    7. Tuletko tänään

      Jos soitan? Niin... tuletko?🖤
      Ikävä
      83
      861

    8. Mitä on mietteissäsi

      Tänään?
      Ikävä
      65
      677

    9. Onkin niin, että olet hulluna minuun

      mutta et uskalla sitä tuoda ilmi. Salaa haaveilet kiihkeästä suhteesta, vaan siihen se jää, ja syyksi esteet ja muut. S
      Ikävä
      33
      648

    10. Nyt ei enää ole

      Mitään mikä pitäisi mut hiljaa, kaikesta. Tämä on muutamalle henkilölle täällä.
      Ikävä
      39
      575

    11. Hämmentävä hetki: TTK:sta pudonnut Johanna Puhakka lataa pettyneenä: "Sitä ei voi kieltää"

      Johanna Puhakka ja Jurijs Jurza Trosenko tippuivat Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta. Suositussa viihdeohjelmassa nähtiin
      Tanssii tähtien kanssa
      14
      540

    12. Taidan luopua

      Sinusta.
      Ikävä
      33
      534

    13. Jälleen näin nainen unta sinusta

      Aika usein tulet uniini, enkä tiedä, mitä se tahtoo minulle sanoa. Tällä kertaa en ollut kotonasi, vaan ulkona jossain t
      Ikävä
      28
      529

    14. Mikä on hulluinta?

      Mitä ikäväsi kohde on tehnyt?
      Ikävä
      32
      529

    15. Et taida olla ihan varma

      Päätöksestäsi?
      Ikävä
      65
      498

    16. En haluaisi sanoa tätä

      Mutta olet sokea sille, mitä sinulla jo on! Jos minä olisin sinä, pyrkisin tekemään kaikkeni kohentaakseni nykyistä pari
      Ikävä
      39
      475

    17. Et siis halua

      Kansssani mitään
      Ikävä
      29
      469

    18. Onko kipuraja

      Jo ylitetty?
      Ikävä
      51
      451

    19. Miltä tuntuu

      olla erossa kaivatustasi?
      Ikävä
      24
      437

    20. Olet komea ja kaikkea

      En uskonut kuitenkaan miten laajasti olet kaikkien naisten ihannoinnin kohde. Jälleen kerran. Palsta on hiljainen kun o
      Ikävä
      19
      433
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt