Oisko muita laihduttajia?

Friiduu

Aattelin taas aloittaa laihduttamisen. Ainahan se on lipsunu, ihan aina.

Mutta nyt jotenki kummasti on itekseen pudonnut 8 kg puolen vuoden sisään. En tiedä syytä. Pitkään pyöri paino tossa 89 kg kohilla ja nyt ois 81 kg. Joten jospa nyt ois hyvä tilaisuus tarttua ns. härkää sarvista ja laihduttaa sellaset 20 kg.

Itellä painoa kertyny pikkuhiljaa vuosien aikana, osaksi masennuksen vuoksi. Mutta laiskakin olen ollut ja ruoka vaan on niin hyvää. :/

Mutta eli, tällä hetkellä painoa siis sellaset 81 kg ja pituuttahan mulla on vaan se 155 cm :( Joten aika paljon saa pudottaa palatakseen normipainoiseksi. Mikään keijukainen en oo ikinä ollu, vaikka joskus painoa on ollukkin vaan se 46 kg tällä samalla pituudella. Mutta sellanen 55 kg ois ihan unelma. Mutta ruumiinrakenteeltakin olen isohko ja mulla edelleen lihasmassaa tuolla läskin alla. Ennen urheilin paljon ja penkistäkin nousi teininä enempi kuin samanikäsiltä pojilta.

Mutta nyt jo niin monta vuotta huomaan käyttäneeni samoja löysiä vaatteita, leggareita yms., koska muut ei vaan mahdu. Että ensi kesänä tahdon todellakin näyttää hyvältä ja olla onnellinen ja pukeutua juuri niinkuin haluan, en vain niin, että mikä mahtuu päälle.

Joten jos muita "kohtalotovereita" niin tsempataan toisiamme. Kirjoittelen tänne aina välillä kuulumisia yms. Ja saa kommentoida ja kertoa omia juttuja :)

4

91

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ihramies109.3kg

      No joo. Itse aloitin kanssa tänään laihdutuksen. Olotila ja näkymättömäksi naisille muuttuminen on varmaan kaksi hyvää syytä alkaa laihduttamaan.

      Eipä enää flirttailla mulle. Ainoastaan kaupan kassalla joskus sellainen pakkohymy naiselta tulee.

      Onneksi mulla on kaksi tervettä kätä ja vilkas mielikuvitus niin on aikaa pelailla pleikkarilla niin ei aika mene naisten huomionmenetyksen suremisessa.

      Ja onhan tämä yleisolotila sen verran vetämätön, että testaan toimiiko laihdutus vireystilan nostoon. Monihan sanonut kuinka laihdutuksen jälkeen on hyvä olo. Ei muuta kuin vähäkalorista meininkiä niin laihdumme. Pari kertaa viikossa käyn puntarissa niin säilyy tuntuma ja muistissa että laihdutus menossa.

      Tiistaisin ja perjantaisin käyn puntarilla. Jos muistaa ja parempihan se olisi muistaa, koska mulla laihdutus unohtuu jos ei puntarissa käy. Jääkaapilla muistan käydä automaattisesti senkin edestä.

      Otetaan kisa: Kumpi laihtuu ensin 6 kg. Sulla tavoite 81 - 6 = 75 kg.
      Mulla 109,3 - 103,3kg. Otatpa haasteen vastyaan tai et niin itseäni tää haaste sitoo yksipuolisestikin nyt. Luultavasti voitan, koska olen mies ja yleensä miehet selviytyy kilpailuissa paremmin. Mä voisin lopettaa syömisen kokonaan ja näillä ihroilla laihtuisin syömättömyydellä nopeammin kuin sinä syömättömyydellä koska olen jo valmiiksi ihraisempi.

    • täälläkanslaihduttaja

      Mä oon olut kuukauden laihiksella. Oon muutaman sentin pidempi kuin sinä. Aluksi painoin 74,6kg ja nyt painan 67,9kg eli 6,7kg on kuukaudessa lähtenyt. Olen ihan kohtuullisen tyytyväinen. Nyt olisi tavoite saada jouluun mennessä paino 60kg. Sitten bmi olisi 23.70 eli olisin normaalipainoinen. Tosin tuo on vain aluksi tavoitteena. Siihen päästyäni laihdutan varmaan vielä ainakin pari kiloa lisää. Liikun päivittäin 2-4h.

    • Lihavatoparmpia

      Kaikille laihduttajille nyt vaan tiedoksi. Onko vaan järkeä laihduttaa ja laihduttaa kun voi lihottaa ja lihotaa ja vielä lihoa! !!! Nyt kaikki ianikuiset laihduttajat olette kaikki rumia ja tyhmiä! Kaikki plösöt tällä palstalla ootte parhaita lihottakaa lisää Jes läskit rulaa! !

    • neuvojasulle

      Vähennä aterian kokoa mutta lisää kertoja, valkoiset jauhot ja sokeri pois, aerobista liikuntaa silloin rasva palaa eikä kuntosalitreenitkään pahasta ole, ne poistaa kuona aineita ja kuona aineet lisää turvotusta.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Upea peppuisella naisella

      Upea peppuisella naisella on upea peppu.
      Ikävä
      82
      6245
    2. Nikkalassa vauhdilla nokka kohti taivasta

      Mitähän Darwin sanoisi näistä 4 suomalaisesta, jotka kävivät Haparandan puolella näyttämässä, kuinka Suomi auto kulkee t
      Tornio ja Haaparanta
      30
      3753
    3. törniöläiset kaaharit haaparannassa

      isäpapan autolla kaahatta 270 km/h metsään https://www.lapinkansa.fi/nsd-kaksi-suomalaista-kuoli-kolarissa-haaparannall/
      Tornio ja Haaparanta
      28
      3110
    4. Sitä saa mitä tilaa Perussuomalaiset!

      https://yle.fi/a/74-20160212 SDP:n kannatus se vain nousee ja Keskusta on kolmantena. Kokoomus saanut pienen osan persu
      Maailman menoa
      368
      1681
    5. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      33
      1388
    6. Upea peppuisella miehellä

      Upea peppuisella miehellä on upea peppu.
      Ikävä
      26
      1312
    7. Anteeksi kulta

      En oo jaksanut pahemmin kirjoitella, kun oo ollut tosi väsynyt. Mut ikävä on mieletön ja haluisin kuiskata korvaasi, hyv
      Ikävä
      11
      926
    8. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      43
      911
    9. Perttu Sirviö laukoo täydestä tuutista - Farmi Suomi -kisaajista kovaa tekstiä "Pari mätää munaa..."

      Ohhoh, Farmilla tunteet alkaa käydä kuumana, kun julkkiksia tippuu jaksosta toiseen! Varo sisältöpaljastuksia: https:
      Tv-sarjat
      11
      860
    10. Tykkään susta todella

      Paljon. Olet ihana ❤️
      Ikävä
      42
      839
    Aihe