Moi!
Mä oon 16 vuotias tyttö ja oon 159cm pitkä. Mä painan 65kg ja haluisin tietää oonko läski?
Mä oon lihonu 4kg puolessa vuodessa ja enää en pysty "laihistamaan" niinkun viime vuonna vielä tein. Mun housut on alkanu vähä kiristään.
Mut pliis kertokaa oonko läski
Olenko ylipainoinen 16 vuotias?
tommogirl
4
73
Vastaukset
- täälläläskimoi
Katso peilistä, jos olet tyytyväinen siihen mitä siellä näät niin et ole läski. BMIn mukaan et nyt mikään läski vielä ole, hieman pukkalla muttet läski
- tässäonyläraja
Et sinä läski ole, mutta älä anna painosi nousta enempää.
- Vähän
Lievää liikapainoa alkaa olla, mutta ei ole vakavaa. Kiinnität taas vähän enemmän huomiota ruokavalioon ja liikkumiseen niin kyllä se paino taas tasoittuu. Noin nuorella on vielä sen verran hyvä aineenvaihdunta että paino voi löytää nopeastikin oikeat mittasuhteensa.
- liikkuvamies3
Sinulla on hyvä tilanne aloittaa säännöllinen liikunta, ellet ole jo aloittanut. Liikunnalla ja kasvisruualla kestää' paino kurissa. Yritä löytää suunnilleen sinun ikäinen tyttökaveri jonka kanssa harrastatte yhdessä liikuntaa. Vuodenaikojen mukaan vaihtuva liikuntaohjelma olisi paras, silloin siihen ei niin nopeasti kyllästy.
Vaikka liikunta vähän maksaakin niin isät ovat yleensä valmiita tämän maksamaan. Ota kotona puheeksi. Tsemppiä sinulle ja liikunnan iloa !
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti23745159Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella
Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole12125963SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude32315654Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy16310782Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1229697Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369311Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla848456Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!307923Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.2426814Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2216476