Mikähän olisi paras tapa lisätä otevoimaa tangosta? Tällä hetkellä sormien puristusvoima tangosta rajoittaa maven ja muiden selkäliikkeiden kehitystä.
Otevoima loppuu aina jossain puolessa välissä sarjaa..
Treenaan lähinnä isoja perusliikkeitä. Auttaisiko hauiskääntöjen tekeminen?
Otevoima loppuu aina jossain puolessa välissä sarjaa..
Treenaan lähinnä isoja perusliikkeitä. Auttaisiko hauiskääntöjen tekeminen?
Vastaukset 1
Vanhimmat
liikennekartiolla saa lisää voimaa sulkijalihakseen
sitähän sä kysyit