Olen siis työttömänä ja haluaisin niin hirveästi aloittaa fitnessin harrastamisen. Mulla on kokemusta fitnessistä aiemmin. Olen ajatellut hankkia oman valmentajan, joka auttais mua tässä prokkiksessa. Ainoa on, että siihen ei ole varaa. Onko teistä kukaan aloittanut fitnessin, vaikka talous ei nyt mikään hyvä oiskaan? Parhaani mukaan yritän etsiä töitä, jotta sais enemmän rahaakin. Kiitos, jos autatte!
Miten aloittaa fitness ilman rahaa?
marjaaaa
2
184
Vastaukset
- Anonyymi
Hanki seuraavat välineet: jumppamatto, käsipainoja, painotanko, nilkkapainot, kunnon lenkkitossut ja mahdollisesti vielä putkirulla. Noilla pääsee jo pitkälle kotikuntoilussa. Jos sinulla on myös polkupyörä käytössä, niin oikeastaan ei tarvita enää muuta. Etsi esim. kirjaston kirjoista tai kuntoilulehdistä hyviä jumppaliikkeitä ja tee ne kotosalla. Lisäksi lenkkeilyä ja venyttelyä ja mahdollisesti putkirullausta välillä. Ei tarvitse välttämättä maksaa kalliista kuntosalista tai ryhmäliikunnasta ja silti tulosta tulee, jos vain itse jaksaa yrittää.
- Anonyymi
Kuntosali maksaa 20-30 euroa kuukaudessa. Ei pitäisi kenenkään budjetti olla siitä kiinni. Matkat voi kävellä tai pyöräillä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Selvästi näyttää siltä, että SDP:n kannattajat hyväksyy kiusaamisen
ja seksuaalisen ahdistelun, kun puolueen kannatus pysyy korkealla. Mitä tämä kertoo demari-äänestäjien moraalista?1393750Päivi Räsäsen seksipaljastus loksauttaa Katja Ståhlin leuat! Elämäni biisi kohujakso tv:ssä!
Elämäni biisi -suosikkisarjan uusinnat ovat startanneet ja nyt vuorossa on sarjan 2. jakso v. 2019. Sinisille sohville593372Muistan vuosikymmenten takaa
Toivottavasti voit hyvin ja jaksat työssäsi. Olet upea ja erinomainen ihminen, toivon kaikkea hyvää.122754Montako mitalia Suomi saa talviolympialaisista?
Nyt heittäkää veikkaus Suomen mitalisaldosta ja mistä lajeista metallilätkät tulevat. Oma veikkaukseni on 6 mitalia. -1152324- 1711976
Kokemuksia Rehux Oy yrityksestä työpaikkana?
Jonkin aikaa seurannut kyseistä firmaa sivusta, näyttäisi, että tälläkin hetkellä olisi peräti 3 eri roolia tai paikkaa311426Kenen joukoissa Suomi seisoo maailmalla, jos SDP voittaa seuraavat vaalit?
SDP on ainoa pohjoismainen sosialidemokraattinen puolue, joka edelleen kuuluu Sosialistiseen internationaaliin. Sitä ka301376- 541182
IS: Riitta Väisänen kärsii ikävästä vaivasta - Vaipparalli ja 40 antibioottikuuria takana...
71-vuotias Riitta Väisänen on kertonut tuoreista terveysongelmistaan. Väisänen on kertonut julkisuudessa jo aiemmin vaih16973Jos mies oikeasti haluaa sinut
Hän ei ota riskiä että menettäisi sinut. Ei pienintäkään. Mies ei jätä vastaamatta viesteihin eikä pidä sinua epätietois110953