Olen siis työttömänä ja haluaisin niin hirveästi aloittaa fitnessin harrastamisen. Mulla on kokemusta fitnessistä aiemmin. Olen ajatellut hankkia oman valmentajan, joka auttais mua tässä prokkiksessa. Ainoa on, että siihen ei ole varaa. Onko teistä kukaan aloittanut fitnessin, vaikka talous ei nyt mikään hyvä oiskaan? Parhaani mukaan yritän etsiä töitä, jotta sais enemmän rahaakin. Kiitos, jos autatte!
Miten aloittaa fitness ilman rahaa?
marjaaaa
2
158
Vastaukset
- Anonyymi
Hanki seuraavat välineet: jumppamatto, käsipainoja, painotanko, nilkkapainot, kunnon lenkkitossut ja mahdollisesti vielä putkirulla. Noilla pääsee jo pitkälle kotikuntoilussa. Jos sinulla on myös polkupyörä käytössä, niin oikeastaan ei tarvita enää muuta. Etsi esim. kirjaston kirjoista tai kuntoilulehdistä hyviä jumppaliikkeitä ja tee ne kotosalla. Lisäksi lenkkeilyä ja venyttelyä ja mahdollisesti putkirullausta välillä. Ei tarvitse välttämättä maksaa kalliista kuntosalista tai ryhmäliikunnasta ja silti tulosta tulee, jos vain itse jaksaa yrittää.
- Anonyymi
Kuntosali maksaa 20-30 euroa kuukaudessa. Ei pitäisi kenenkään budjetti olla siitä kiinni. Matkat voi kävellä tai pyöräillä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi2432121Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos151399Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei141366Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko3701233Kysymys Kuhmolaisille
Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t21927Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin
”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist161819Ensi viikolla tulen takaisin
Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin19796Olen valtavan ihastunut
Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.57716- 75712
Oon varma siitä
Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä101665