Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tehokas proteiini

    Sanokaas mitä protskua kannattais syödä jotta sain ens kesäkäksi isommat lihakset, eli kropan rantakuntoon. Kaveri sano, ett sen salilla joku treenasi vuoden ja söi jotain kalliimman puoleisia protiineja ja meni kisoihin ja pokkas pokaalin. Mikäköhän nimistä mahtoi aine olla??
    264
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Syö Markussedän kaurapuuroa ja reenaa. Älä tuollaisia haaveille kaverit puhuu aina mitä sylki suuhun tuo. Mieti eka terveyttäsi ja sit habitustas kumpi on tärkeämpää. Kyllä noita kaikenlaisia mömmöjä saat jos etsit aktiivisesti että saisit komean kropan ja äkkiä mut hinta vain voi olla kallis monellakin tavalla. Matalaotsaista touhua.

    Äänestä

    Proteiini pitoinen ruoka on paras vaihtoehto aina, ei mitkään gainer painonlisäys tuoteet...Kana, kala, jauheliha, kananmunat, maito, pähkinät ja tietty vaihteleva kova treeni, noihin protsku jauhoihin ei kannata rahaa pistää. Olen esimerkki siitä ettei lihaksiin tarvita jauhoja ellei sitten halua ihan perus palautusjuomaa ottaa treenin jälkeen tosin siihenkin halvempi ja parempi vaihtoehto on maito ja banaani. Kunhan muistat syödä ja levätä niin varmasti tulee lihaksia lisää.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kohtalöytyy kirjoitti:

    Sanokaas mitä protskua kannattais syödä jotta sain ens kesäkäksi isommat lihakset, eli kropan rantakuntoon. Kaveri sano, ett sen salilla joku treenasi vuoden ja söi jotain kalliimman puoleisia protiineja ja meni kisoihin ja pokkas pokaalin. Mikäköhän nimistä mahtoi aine olla??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu