Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    paaston ja dieetin välimuoto?

    Olen kokeillut paastoa laihtuakseni, mutta aina vaan on nälkä litkuja juodessa tullut. Onko siis olemassa mitään kultaista keskitietä paaston ja dieetin välillä, entä toimiiko nuo colontonicit lainkaan elimistöä puhdistavasti?
    1313
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Olet käsittänyt paaston olemuksen väärin. Se ei ole laihdutuskeino, vaan sillä elimistö ikään kuin puhdistuu ja herkistyy. Paasto on hyvin rankka keino, siihen ei pidä turvautua, ellei ole perehtynyt siihen ensin kirjojen avulla. Suositeltavin paastoaika on kevät ja erityisesti jos voi pitää lomaa sen ajan.

    Jos haluat laihtua, siihen on paras keino, kun syö järkevästi, hylkää kaikenlaiset herkut ja jättää iltasyömiset kokonaan pois. Minulla on jääkaapissa iso porkkanapussi, josta otan, jos ylimääräinen nälkä yllättää.

    Kun nyt alat järkevän syömisen, olet kesän kynnyksellä (ehkä?) saavuttanut tavoitteesi.
    Olen tällä keinoin laihtunut 10 kiloa viidessä kuukaudessa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    supikoira kirjoitti:

    Olen kokeillut paastoa laihtuakseni, mutta aina vaan on nälkä litkuja juodessa tullut. Onko siis olemassa mitään kultaista keskitietä paaston ja dieetin välillä, entä toimiiko nuo colontonicit lainkaan elimistöä puhdistavasti?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu