Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihasten Epäsymmetrisyys

    Itseäni häiritsee jonkin verran tuo asia aina kun menee peilin eteen... Oikea olkapää on huomattavasti pyöreämpi kuin oikea rintalihas jämäkämpi ja isompi kuin vasen. Huomaa myös paita päällä tuon. Olen treenannut pelkillä käsipainoilla reilun vuoden ajan. En ymmärrä mistä se johtuu, peilin edessä teen osan liikkeistä juuri siksi että koitan saada juuri saman liikeradan molemmilla käsillä. Auttakaa ja kertokaa mitä voisin tehdä!

    Voiko vaikuttaa se että en venyttele todellakaan usein??

    olen mies 18v
    1236
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Treenaa enemmän heikoissa kohdissa. Ja tee muutakin kuin punttien nostelua, pelaa vaikka sählyä. Äläkä tuijottele liikaa peiliin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apuvakiitos kirjoitti:

    Itseäni häiritsee jonkin verran tuo asia aina kun menee peilin eteen... Oikea olkapää on huomattavasti pyöreämpi kuin oikea rintalihas jämäkämpi ja isompi kuin vasen. Huomaa myös paita päällä tuon. Olen treenannut pelkillä käsipainoilla reilun vuoden ajan. En ymmärrä mistä se johtuu, peilin edessä teen osan liikkeistä juuri siksi että koitan saada juuri saman liikeradan molemmilla käsillä. Auttakaa ja kertokaa mitä voisin tehdä!

    Voiko vaikuttaa se että en venyttele todellakaan usein??

    olen mies 18v

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu