jeah! se ois kova urakka edessä, nyt mieheni kans päätettiin karistaa ylimääräiset kilot pysyvästi! minä 172cm ja 77kg ja mieheni 175cm ja 90kg, jote oishan tuos tekemist... itellä vaan tuppaa usein alkuinnostuksen jälkeen repsahtaa vanhaan tyyliin, ni ois kiva ku täält sais vaik jotn. kannustust!!!
nyt pitäs aloittaa..
äityli
2547
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla pituus/paino on 182/114. Siitä pitäis päästä ainakin tonne alle 90kg. Tsemppiä teille. Mulla tulee olemaan rankkaa, ku pitää mässäily unohtaa kokonaan. On muuten mukavampi olla sitten ku paino on pudotettu.
juu vaikee jättäytyy kaikist herkuist,ku on tottunu pidemmän aikaa mässäilee..
mut on se helpompi kun mieskin innostui laihdutuksesta!
onnee laihdutukseen!