Kaveria/tukea laihdutukseen?

Onnistuin viime keväänä laihduttamaan 9 kg, joista nyt on melkein puolet tullut takaisin. Joulukuun aikana havahduin siihen, että housut alkavat kiristää... ennen Joulun ja Uuden Vuoden juhlintaa en kuitenkaan halunnut laihdutusta aloittaa, sillä juhlien jälkeen on tunnetusti hankalaa palata ruotuun. Joten aloitan siis tänään!

Viimeeksi laihduttaessa huomasin, että ryhmän/kaverin tuki oli yllättävän tärkeää... se, että joudut ilmoittamaan toiselle edistymisen säännöllisesti tuo hommaan pitkäjänteisyyttä. Ei voi vaan unohtaa koko laihdutusta sen jälkeen kun ensimmäinen "plussaviikko" tulee.

Tavoitteenani on siis laihduttaa 5 kg maaliskuun loppuun mennessä. Silloin on tiedossa etelän reissu, jossa haluan olla bikinikunnossa. Ikää minulla on 20 vuotta.

Samankaltaisen projektin kanssa kamppailevat, ottakaa yhteyttä :) [email protected]
2701
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Heippa!
Miten aiot onnistua pudottamaan sen 5kg? Sen verran munki tarttis laihtua ja tuntuu olevan vaikeata:0(
[email protected]

Äänestä

Minulla häät kesällä pitäisi tiputtaa 10 kg että tsemppiä tarvitaan.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Christin kirjoitti:

Onnistuin viime keväänä laihduttamaan 9 kg, joista nyt on melkein puolet tullut takaisin. Joulukuun aikana havahduin siihen, että housut alkavat kiristää... ennen Joulun ja Uuden Vuoden juhlintaa en kuitenkaan halunnut laihdutusta aloittaa, sillä juhlien jälkeen on tunnetusti hankalaa palata ruotuun. Joten aloitan siis tänään!

Viimeeksi laihduttaessa huomasin, että ryhmän/kaverin tuki oli yllättävän tärkeää... se, että joudut ilmoittamaan toiselle edistymisen säännöllisesti tuo hommaan pitkäjänteisyyttä. Ei voi vaan unohtaa koko laihdutusta sen jälkeen kun ensimmäinen "plussaviikko" tulee.

Tavoitteenani on siis laihduttaa 5 kg maaliskuun loppuun mennessä. Silloin on tiedossa etelän reissu, jossa haluan olla bikinikunnossa. Ikää minulla on 20 vuotta.

Samankaltaisen projektin kanssa kamppailevat, ottakaa yhteyttä :) [email protected]

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu