..Nutrilett-tuotteita?
Vai ovatko ne vain osa ruokavaliota? Kolmen viikon kuuri maksaa näköjään 130 ernoa ja se jaettuna 21 päivällä tekee päivän nutrauksen hinnaksi 6,15 euroa. Melko halpaa, sanoisin - jos siis nutrauksen aikana syödään vain Nutrilett-tuotteita.
Syödäänkö Nutrilett-kuurin aikana pelkkiä
5
372
Vastaukset
- ettänäin10
Kun ostaa 25 pussin laatikon pirtelöitä niin tulee halvemmaksi.25 pussia maksaa n. 18 e tokmannilla. Joten tulee halvemmaksi kuin 15 pussin laatikko.
- hpv
Nutraus jaetaan yleensä täysnutraukseen, jolloin syödään vain noita pusseja (5-6 kpl per päivä) ja sitten osanutraukseen, jossa korvataan osa aterioista pusseilla. Täysnutrauksessakin voi syödä vähäkalorisia kasviksia.
Täysnutrauksessa (eli nutrauksessa, Nutrilett ei edes tunne termiä osanutraus) nälkä häviää nopeasti kun keho siirtyy ketoosiin. Pussit on suunniteltu niin että niistä saa riittävästi ravintoaineita eli niissä on vitamiineja, mineraaleja, välttämättömät rasvahapot,proteiini ja hiilihydraatti. Koostumus on suunniteltu sellaiseksi, että lihashukka minimoituu ts. lihaksia ei polteta glukoosiksi.
Itse olin juuri puolinutrauksella kuukauden. 6 kg lähti eikä nälkä ollut. Energiaa tuli päivässä noin 1200 kcal kun nutrauksessa sitä tule noin 800 kcal.- nutraus
Eli jos pelkää lihasten surkastumista, niin nutrauksen lisäksi voi syödä vaikka lohi- tai kanapihvin?
- hpv
nutraus kirjoitti:
Eli jos pelkää lihasten surkastumista, niin nutrauksen lisäksi voi syödä vaikka lohi- tai kanapihvin?
Ei. Vain kasviksia. Nutrauksessa tulee noin 100 g proteiinia ja 100 g hiilihydraattia per päivä ja tuossa on riittävästi hiilihydraattia ja proteiinia minimoimaan lihashukka ja silti kestetään ketoosissa joka vie nälän. Itse mieluummin puolinutraan ja pidempään kuin normaalin 2 viikkoa.
- 90-kiloa
"21 päivällä tekee päivän nutrauksen hinnaksi 6,15 euroa"
Tulee paljon halvemmaksi kuin tuo 6,15 €. 50 pussin hinta oli Tokmannilla 24 euroa. Päivässä syödään kolme pirtelöä (rasvattomaan maitoon tehtyinä) ja kaksi keittoa (veteen tehtyinä). Päivän hinta tuolla 10 päivän starttipaketilla on siis 2,4€.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399277Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3748153Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681645977William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542437Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62146Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821789Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan201727Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt81561Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921517Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4411410