..Nutrilett-tuotteita?
Vai ovatko ne vain osa ruokavaliota? Kolmen viikon kuuri maksaa näköjään 130 ernoa ja se jaettuna 21 päivällä tekee päivän nutrauksen hinnaksi 6,15 euroa. Melko halpaa, sanoisin - jos siis nutrauksen aikana syödään vain Nutrilett-tuotteita.
Syödäänkö Nutrilett-kuurin aikana pelkkiä
nutraus
5
253
Vastaukset
- ettänäin10
Kun ostaa 25 pussin laatikon pirtelöitä niin tulee halvemmaksi.25 pussia maksaa n. 18 e tokmannilla. Joten tulee halvemmaksi kuin 15 pussin laatikko.
- hpv
Nutraus jaetaan yleensä täysnutraukseen, jolloin syödään vain noita pusseja (5-6 kpl per päivä) ja sitten osanutraukseen, jossa korvataan osa aterioista pusseilla. Täysnutrauksessakin voi syödä vähäkalorisia kasviksia.
Täysnutrauksessa (eli nutrauksessa, Nutrilett ei edes tunne termiä osanutraus) nälkä häviää nopeasti kun keho siirtyy ketoosiin. Pussit on suunniteltu niin että niistä saa riittävästi ravintoaineita eli niissä on vitamiineja, mineraaleja, välttämättömät rasvahapot,proteiini ja hiilihydraatti. Koostumus on suunniteltu sellaiseksi, että lihashukka minimoituu ts. lihaksia ei polteta glukoosiksi.
Itse olin juuri puolinutrauksella kuukauden. 6 kg lähti eikä nälkä ollut. Energiaa tuli päivässä noin 1200 kcal kun nutrauksessa sitä tule noin 800 kcal.- nutraus
Eli jos pelkää lihasten surkastumista, niin nutrauksen lisäksi voi syödä vaikka lohi- tai kanapihvin?
- hpv
nutraus kirjoitti:
Eli jos pelkää lihasten surkastumista, niin nutrauksen lisäksi voi syödä vaikka lohi- tai kanapihvin?
Ei. Vain kasviksia. Nutrauksessa tulee noin 100 g proteiinia ja 100 g hiilihydraattia per päivä ja tuossa on riittävästi hiilihydraattia ja proteiinia minimoimaan lihashukka ja silti kestetään ketoosissa joka vie nälän. Itse mieluummin puolinutraan ja pidempään kuin normaalin 2 viikkoa.
- 90-kiloa
"21 päivällä tekee päivän nutrauksen hinnaksi 6,15 euroa"
Tulee paljon halvemmaksi kuin tuo 6,15 €. 50 pussin hinta oli Tokmannilla 24 euroa. Päivässä syödään kolme pirtelöä (rasvattomaan maitoon tehtyinä) ja kaksi keittoa (veteen tehtyinä). Päivän hinta tuolla 10 päivän starttipaketilla on siis 2,4€.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial341982Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1771934Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva3921822Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2161258- 921133
Kiantama kartelli
Onko alhaisempaa kuin toimia ensin kartellissa ja lopuksi koittaa pelastaa nahkasa vasikoimalla muut kun jää kiinni? Eip34990Unohdettu parannuksen kaste
Kuinka kauan kestää helluntailaisten kastekoulutus ja onko se tosiaan parannuksenkaste koulutusta ?693935- 95775
Kiantama oy
Tämän päivän uutiset.....https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000012036470.html.15708- 32694