Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    tehokas, mutta ei nälkää

    itse laihduin tosi paljon tällä yksinkertaisella dieetillä: laitoin itselleni karkkipäivän, jolloin sain syödä pussillisen karkkia. Joka päivä söin kaksi lämmintä ja runsasta ateriaa, joihin kuului paljon ruisleipää, salaattia ja normaalia kotiruokaa. söin myös pari välipalaa. Jutun ideana oli kuitenkin se, että kello kuuden jälkeen illalla söin joko vain hedelmiä tai kasviksia tai en mitään. todella tehokasta ja terveellistä.
    21520
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Paljon laihduit ja missä ajassa ? Harrastitko liikuntaa miten paljon ?

    Äänestä

    • liikuntana joka arkipäivä yhteensä kolme kilsaa pyöräilyä. Laihduin kuusi kiloa kolmessa kuukaudessa, mutta eivätpähän ole tulleet takaisin. jos yrittää laihduttaa todella nopeasti, kilot tulevat helposti takaisin. tuota diettiä voi tietenkin tehostaa lisäämällä liikunnan määrää.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minne kirjoitti:

    itse laihduin tosi paljon tällä yksinkertaisella dieetillä: laitoin itselleni karkkipäivän, jolloin sain syödä pussillisen karkkia. Joka päivä söin kaksi lämmintä ja runsasta ateriaa, joihin kuului paljon ruisleipää, salaattia ja normaalia kotiruokaa. söin myös pari välipalaa. Jutun ideana oli kuitenkin se, että kello kuuden jälkeen illalla söin joko vain hedelmiä tai kasviksia tai en mitään. todella tehokasta ja terveellistä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu