Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    VÄHÄHIILIHYDRAATTINEN DIETTI

    Voisiko joku ystävällisesti antaa linkkivinkkejä tai infoa, mistä aloittelija löytäisi tietoa vähähiilihydraattisesta dietistä? eli kaikki tieto mitä kyseiseen asiaan liittyy on tarpeeen- aloitus, ruokien kokoaminen, mitä saapi syödä ja mitä ei jne.
    Ja mitenkä paino putoaa? entä kun lopettaa dietin, miten sitten? vai pitääkö olla loppuelämä dietillä painon hallitsemisesksi- vai voiko leivän jne ottaa kuvioihin.
    Eniten ihmetyttää, millä korvaan ruisleivän??
    72453
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    www.karpit.net

    Ja tietysti kipaise kirjastoon.

    Äänestä

    ...mitä kukin ymmärtää vähähiilihydraattisella. Itselleni riittää, kun olen karsinut ravinnostani ydinvehnäjauhotuotteet ja sokerin pois. Olutta en myöskään juo. Täysjyväruisleipää ei tarvitse jättää, vaan sitä voi mieluummin lisätä. Leivän tai puuron kuituja ei tarvitse laskea hiilihydraatteihin, sillä nehän eivät imeydy. Kuitua joka tapauksessa kannattaa nauttia, tai kuitupitoista viljaa.

    Äänestä

    • kuinka kokoat päivän ateriat?

      Äänestä

    • todella niin, että leipää ja puuroa saa syödä vähähiilarisen dietin aikana?

      Äänestä

    • asia kirjoitti:

      todella niin, että leipää ja puuroa saa syödä vähähiilarisen dietin aikana?

      mites paljon oluessa on hiilareita???

      Äänestä

    Lue kirja Syö ja liiku mielelläsi kirj.Mikael Fogerholm siinä on asiaa joka sivulla.Lääkäri suositteli sitä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    alkaa kirjoitti:

    Voisiko joku ystävällisesti antaa linkkivinkkejä tai infoa, mistä aloittelija löytäisi tietoa vähähiilihydraattisesta dietistä? eli kaikki tieto mitä kyseiseen asiaan liittyy on tarpeeen- aloitus, ruokien kokoaminen, mitä saapi syödä ja mitä ei jne.
    Ja mitenkä paino putoaa? entä kun lopettaa dietin, miten sitten? vai pitääkö olla loppuelämä dietillä painon hallitsemisesksi- vai voiko leivän jne ottaa kuvioihin.
    Eniten ihmetyttää, millä korvaan ruisleivän??

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu