Terveellistä leipee?

Makkara ei ole karppiruokaa, ovat jauhoa enimmäkseen...

Sipuliteemakkara on parasta karppiruokaa mitä tiedän.

setietäväveku123 kirjoitti:

Sipuliteemakkara on parasta karppiruokaa mitä tiedän.

On se sipuliuteemakkara hyvää eikä siinä hiilareita ole kuin rapiat 5 g valmistajasta riippuen ja sitä terveellistä rasvaa löytyy jopa 30% sekin valmistaja kohtaista! Syökkee ja naattikka karppaavat toverit!

Puhut ihan totta. Käytiin eilen elokuvissa ja kun katsoi nuoria niin joko ovat todella ihraisia ja jotkut näyttää tosiaan jo 60v ikäisiltä kun sokeri ja läski vanhentaa. Tuntuu että on ääripäitä..joko löllyköitä tai sitten tosi fit fit tyyppejä. Kamalaa katsoa kun lihava nuori/teini/lapsi on leffaan menossa ja käsissä limu, popcornit, karkit jne. Se menee kyllä vanhempien piikkiin tiettyyn ikään asti mutta minkäs teet jos vanhemmat ei itsekkään itsestään välitä vaan jatkavat lihavuuden eteenpäin viemistä syöttämällä lapsille samaa sontaa mitä ite ovat syöneet. Kotiruoka on myös nykymallillaan todella epäterveellistä ja tosiaan monet luulee että sitä lasagnea,makaroonia ja kaikenlaista juustossa uivaa voi syödä kuinka paljon vaan! Nakkikastiketta, pinaattilettuja(eines), lihapullia....nämä ovat kaikki hyvän makuista mutta osa ei juurikaan eroa pikaruuasta. Esim toi lasagne ja lihapullat on sama kun söisi hampparia. Lasagne tai juustopasta kastikkeet ei ole todellakaan terveen näköisen ihmisen ruokaa vaan niillä saa itsensä lihavaksi ajallaan. Kotiruokaa voi myös syödä esim näin: kanafilettä, salaattia oliiviöljyn kera ja keitettyä perunaa ja täysjyväriisiä. Näissäkään ei ole tarkoitus kaataa riisiä koko lautasta täyteen tai syödä 8 perunaa. Ihmiset on täysin pihalla ruokailemisesta ja kaloreista. Normaalipainoinen voi syödä kohtuuannoksia perunaa ja pastaa kyllä mutta jos aijot laihduttaa niin älä luulekkaan että siihen kuuluu pastakulhot ja kaikenmaailman kastikkeet. Helposti 1000 kaloria annoksessa jos et tiedä mitä ja miten teet. Herkkupäiviä pitää olla ja saa pitää mutta jos aijot laihtua niin takuuvarmasti saat laihdutuksen junnaamaan vetämällä viikonloppuna kaljaa/siideriä ja karkkia sekä pikaruokaa. Se turvottaa ja näkyy heti naamasta jos näitä syö. Alkoholi pitää jättää kokonaan pois jo haluaa olla kunnossa/laihtua. Alkoholi ei kuulu missään muodossa ihmisen ruokavalioon.