Hiertymän hoito

rider4t

Olen jo puolen vuoden ajan kärsinyt pienestä hiertymästä/näppylästä nivusessa. Sen aiheuttajaksi epäilen uuden pyöräni selle italia-satulaa. Varsinkin 20 km lenkin jälkeen se on kipeä. Hoito-ohjeita?

5

313

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • JuuhEli.kkäs

      Rakkolaastari ja uusi satula (tai ainakin asennon tarkistus)

    • jokusevainhankaa

      Itsellä vähän samaa vaivaa..vaikka pidän pääosin ns.vaippahousuja silti tuntuu että näppyjä ja hankaumia tulee.itse käytän bebanthenia ja välillä bacibactia suihkun jälkeen.

    • Velogi

      Satula voi hyvinkin tehdä hiertymää - tai huonosti istuvat ajohousut. Joka tapauksessa syy kannattaa selvittää, koska iho-ongelmat ovat todella viheliäisiä. Aina pyykinpuhtaat housut ja pesty iho kun lähtee lenkille. Vähemmän pehmustettu satula ja napakasti istuvat säämiskälliset housut toimii useimmilla. Pitkissä ajoissa käytetään myös säämiskärasvaa kitkaa pienentämään, mutta kyllä muutama tunti satulassa pitäisi mennä ilmankin. Sen täydellisen satulan löytyminen voi vaatia monia kokeiluja. Ja ei sitten alushousuja pyöräilyhousujen alle!

    • rider4t

      Kiitoksia vinkeistä. Kokeilen nyt ainakin pesua ja omistan jo pyöräilyhousut (Craft Cool Bike Boxer) joita olen jo käyttänyt pari kertaa. Ilman alushousuja ja pessyt lenkin jälkeen vedellä ja käsisaippualla.

    • rider4t

      Ja ei se ollutkaan hiertymä vaan ihottuma, eli ei liity mitenkään pyöräilyyn. Kiitos kumminkin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Näin Enter-napilla tehdään miljardi euroa - Helsingissä

      "Ei se nyt niin kovin ihmeelliseltä näytä. Tavallinen nappi, musta muovinpala, joka kököttää parikymppiä maksavan mustan
      Maailman menoa
      20
      18894

    2. Minulla ei ole ketään muita

      Enkä halua ketään muita kuin sinut.
      Ikävä
      69
      5855

    3. 4,5 promillee

      Aika rajut lukemat joku eilen puhaltanut.
      Suomussalmi
      24
      5447

    4. Perussuomalaiset kirjoittaa vain positiivisista uutisista

      Ei tarvitse palstaa paljon seurata, kun sen huomaa. Joka ainoa positiivinen uutinen Suomen taloudesta tai ylipäätään, ni
      Maailman menoa
      46
      5337

    5. Jätä minut rauhaan

      En pidä sinusta. Lopeta seuraaminen. Älä tulkitse keskustelutaitoa tai ystävällisyyttä miksikään sellaiseksi mitä ne eiv
      Ikävä
      39
      5182

    6. Ben Z: "SDP ei ole ollut 50 vuoteen näin huolissaan velasta"

      "– Olen ollut eduskunnassa noin 50 vuotta, eikä SDP ole koskaan ollut niin huolissaan velasta kuin nyt. Se on tietysti h
      Maailman menoa
      91
      5096

    7. Harmittaako sinua yhtään?

      Tuntuuko pahalta ollenkaan?
      Ikävä
      62
      4583

    8. Voiku saisi sen sun

      Rakkauden kokea. Tykkään susta niin paljon edelleen.
      Ikävä
      43
      4257

    9. Mitä luulet, miten Martina Aitolehti pärjää Erikoisjoukoissa?

      Kohujulkkis, yrittäjä ja hyvinvointivalmentaja Martina Aitolehti on mukana Erikoisjoukot-realityssä. Erikoisjoukot on
      Suomalaiset julkkikset
      54
      3575

    10. Olitpa ikävän

      Kylmä eilen. Miksi ihmeessä?
      Ikävä
      49
      3235
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt