Hiertymän hoito

rider4t

Olen jo puolen vuoden ajan kärsinyt pienestä hiertymästä/näppylästä nivusessa. Sen aiheuttajaksi epäilen uuden pyöräni selle italia-satulaa. Varsinkin 20 km lenkin jälkeen se on kipeä. Hoito-ohjeita?

5

277

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • JuuhEli.kkäs

      Rakkolaastari ja uusi satula (tai ainakin asennon tarkistus)

    • jokusevainhankaa

      Itsellä vähän samaa vaivaa..vaikka pidän pääosin ns.vaippahousuja silti tuntuu että näppyjä ja hankaumia tulee.itse käytän bebanthenia ja välillä bacibactia suihkun jälkeen.

    • Velogi

      Satula voi hyvinkin tehdä hiertymää - tai huonosti istuvat ajohousut. Joka tapauksessa syy kannattaa selvittää, koska iho-ongelmat ovat todella viheliäisiä. Aina pyykinpuhtaat housut ja pesty iho kun lähtee lenkille. Vähemmän pehmustettu satula ja napakasti istuvat säämiskälliset housut toimii useimmilla. Pitkissä ajoissa käytetään myös säämiskärasvaa kitkaa pienentämään, mutta kyllä muutama tunti satulassa pitäisi mennä ilmankin. Sen täydellisen satulan löytyminen voi vaatia monia kokeiluja. Ja ei sitten alushousuja pyöräilyhousujen alle!

    • rider4t

      Kiitoksia vinkeistä. Kokeilen nyt ainakin pesua ja omistan jo pyöräilyhousut (Craft Cool Bike Boxer) joita olen jo käyttänyt pari kertaa. Ilman alushousuja ja pessyt lenkin jälkeen vedellä ja käsisaippualla.

    • rider4t

      Ja ei se ollutkaan hiertymä vaan ihottuma, eli ei liity mitenkään pyöräilyyn. Kiitos kumminkin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan uusi poikakaveri

      Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1306

    2. Rakastan sinua

      Enkä halua enkä aio sinua satuttaa. Satuttaisin samalla itseäni. Olet ihana mies ja olen pahoillani kuinka sinua kohteli
      Ikävä
      39
      1033

    3. Kun viimeksi tapasit kaivattusi

      Kasvokkain ( ei netti, varmuudeksi vielä tarkennan), jännittikö? Jos, miten se ilmeni? Huomasitko jännittikö kaivattuasi
      Ikävä
      48
      900

    4. Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.

      Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva
      Maailman menoa
      170
      878

    5. Laita mulle viesti!!

      Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus
      Ikävä
      73
      870

    6. Vanhemmalle naiselle

      alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e
      Ikävä
      36
      825

    7. Jos lähestyisin

      näyttäisitkö ovea vai vihreää valoa?
      Ikävä
      54
      751

    8. Mitä Raamattu opettaa samaa sukupuolta olevien avioliitosta 4.0

      Edelliset kolme ketjua tuli täyteen joten jatketaan keskustelua. Raamattu opettaa johdonmukaisesti, että homoseksuaali
      Luterilaisuus
      145
      730

    9. Leppäskän tarratoimikunta kävi Suviseuroussa haastamassa riitaa!

      Voiko enää törkeämmin häiritä uskovien juhlia? https://www.kirkkojakaupunki.fi/-/tarratoimikunnan-aktivistit-kokivat-sy
      Luterilaisuus
      193
      728

    10. Ootko sä oikeasti sinkku?

      Kun oot aina yksin tuol kylil, kyl mä susta naisen ottasin jos saisin luvan😳😘🔥
      Ikävä
      42
      716
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt