Miten saan parempikuntoisen ihon ilman biotiinia?
Olen yli 30v nainen ja minulla on epätasainen ja karheakin iho. Olen kokeillut käyttää Piimax C Biotiini -kapseleita, ne auttavat kyllä iholle mutta ennestäänkin nopeasti kasvavat hiukset kasvavat nyt vähän liiankin nopeasti! Veljelläni myös on epätasainen ja karhea iho, hän käyttää sinkkiä ja se on auttanut hänen ihoonsa, mutta voiko naiset käyttää sinkkiä? Luin netistä, että se auttaa pitämään testosteronitason normaalina, enkä todellakaan halua mitään testosteronia elimistööni liikaa! Mitään voiteita en suostu käyttämään.
Vedenjuonti parantaa ihoa. Tavallista hanavettä kannattaa juoda 3 litraa päivässä, jolloin iho menee parempaan kuntoon tutkimusten mukaan jo 4 viikossa.
Kivennäisvettä ei kannata juoda, sillä on päinvastainen vaikutus ihoon kuin tavallisella hanavedellä.
Kivennäisvettä ei kannata juoda, sillä on päinvastainen vaikutus ihoon kuin tavallisella hanavedellä.
Kokeile biotiinia se auttoi minulle kun kärsin pahanhajuisesta ihosta
Parannamme palvelua
