"Isossa-Britanniassa on noussut kohu voittoa tavoittelemattomien järjestöjen raportista, jossa lytätään maan viralliset ruokasuositukset. National Obesity Forumin ja The Public Health Collaborationin raportissa väitetään, että virallisilla ruokasuosituksilla on katastrofaalisia seurauksia, koska kansalaisille suositellaan vähärasvaisia maitotuotteita.
Raportin mukaan ihmisiä pitäisi kehottaa sen sijaan syömään ”ravitsevia ruokia” kuten lihaa, kalaa ja rasvaisia maitotuotteita sekä esimerkiksi avokadoja. Sokeria ja hiilihydraatteja kehotetaan siinä välttämään.
– Rasvan syöminen ei lihota, raportissa todetaan.
Raportti on brittilehti Guardianin mukaan aiheuttanut suuren vastareaktion tieteellisessä yhteisössä. Raportissa väitetään valtavirrasta poiketen, että maitotuotteiden rasva itse asiassa suojaisi sydäntä ja ehkäisisi ylipainoa.
Raportin kirjoittajien mielestä Britannian ruokasuosituksissa demonisoidaan luonnollisia ruokia kuten kananmunia, pähkinöitä ja avokadoja. Raportissa myös syytetään brittiviranomaisia siitä, että ruokasuosituksilla ajetaan elintarviketeollisuuden etua."
http://www.uusisuomi.fi/terveys/196151-kuohuttava-raportti-tyrmaa-vaharasvaiset-suositukset-rasvan-syominen-ei-lihota
Kohua kohinaa.
3
51
Vastaukset
- Vhhfakta
Rasva tai hiilihydraatti ei kumpikaan itsessään lihota, vaan liiallinen energiansaanti suhteessa energiankulutukseen. On aivan sama tuleeko ylimääräinen energia sokerista vai rasvasta.
- 576985
vaan liiallinen energiansaant
======================
Onko tämä ainoa mitä ymmärrät?
Kuinka paljon arvelet tämän lihoittavan?
http://homehealthyhabits.com/wp-content/uploads/2016/02/BREADLESS-SANDWICH.jpg - Vhhfakta
576985 kirjoitti:
vaan liiallinen energiansaant
======================
Onko tämä ainoa mitä ymmärrät?
Kuinka paljon arvelet tämän lihoittavan?
http://homehealthyhabits.com/wp-content/uploads/2016/02/BREADLESS-SANDWICH.jpgEi mikään yksittäinen ruoka-aine itsessään lihota ellei syö sitä liikaa. Lihominen johtuu liiallisesta energiansaannista. Lihominen tarkoittaa ylimääräisen energian kertymistä kehoon varastoituneena rasvana. Ihan perus fysiologiaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!
Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!851868- 821700
- 511360
Nyt tiedän
Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai471285Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin
"Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I481202- 1191173
Kepun hegemonia jatkumassa vankkana Puolangalla
Tuuliviirien vallankumous jäi pahasti piippuun!23962Oletko ymmärtänyt
Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?86961- 39945
Tiedän kyllä sen
Että käyt täällä. En kuvittelisi sellaista asiaa. Tiedän kyllä senkin, että olet ainakin ollut minusta kiinnostunut. Sen59942