vhh ja täysjyväriisi

Montoya1234567

Miten se on kun en ole saanut selvää, että voiko vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa syödä silti täysjyväriisiä? Kun muistaakseni asian isän ranskalainen michel montignacin mukaan täysjyväriisiä ja täysjyväpastaa saa syödä mutta eri aikaan rasvan kanssa ja silti laihtuu ja insuliinin tuotanto pysyy kurissa?

10

527

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Karppaaja.jo.kauan

      Voiko, saako???
      Sinähän saat syödä mitä haluat, rakentaa oman VHH-dieettisi.
      Suosittelen sinulle karppaajasivustoa tutustuttvaksi:
      http://karppaus.info

      • ilmiantaja.nro.yksi

        Tähän ylläolevaan palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan jne, (veijo puustinen) viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten.

        Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
        "Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
        Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
        Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"


    • montoya1234567

      Juu eli et siis ymmärtänyt kysymystä. T, taatusti kauemmin olen tiennyt vähähiilihydraattisessa ruokavaliosta, siitä kun on vain vähän eri versioita mutta michel montignac on sattumoisin koko asian isä, sitähän sinä joku fucking karppisisko tuskin tiesitkään lähinnä juuri te annatte sen humpuuki kuvan koko erittäin todellisuudessa terveellisestä ruokavaliosta , eli mietipä seuraavaksi kenelle vastaat ja mitä vastaat, piste.

    • hpv

      Riippuu karppaussuuntauksesta. Heikkilän tai Dahlqvistin dieetit eivät salli riisiä, Atkinsin ylläpitovaihe sallii.

    • veijotaaskysyy

      hpv

      kerro lisää. esim. kuinka paljon?

      Kuinka suuri osa energiasta Atkinsilla saa tulla hiilihydraateista, esim. riisistä?

      Jokohan tähän saisi vastauksen kun muihin ei ole tuntunut löytyvän?

      • ilmiantaja.nro.yksi

        Tähänkään ylläolevaan palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan jne, (veijo puustinen) viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten.

        Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
        "Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
        Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
        Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"


    • yrtesrfsrfs

      Riisin lese kerää raskasmetalleja (joten oletan myös täysjyväriisin niin tekevän). En ainakaan usein söisi. Sama juttu on muuten omenamehussa. Sitä tosin et muutenkaan juo.

      • hpv

        Jeps. Täysjyväriisissä on lese mukana joten arseenia ja cadmiumia on enemmän kuin puhdistetussa riisissä. Tuskin karppaaja kuitenkaan syö täysjyväriisiä niin paljoa, että turvarajat menevät yli.

        Lapsilla tuo kyllä onnistuu jos syödään riisimuroja, riisikakkuja ja vielä keitettyä riisiä.


    • palsanette

      kukkakaaliriisi on ihan parasta!

    • huomaahyvinkuinka

      Pihalla nämä omasta mielestään niin ihanat karppisisko 50v Pirkot ovat. Häpäisevät mielestäni koko vähähiilihydraattisen ruokavalion. Tyyliin jutut kuinka tonnikalaa ei voi syödä kun siinä on raskasmetalleja tai kuinka oikea täysjyväriisi lihottaa ja apuva! Mitäs nää tänttärä tädit sitten syövät? Pelkästään tomaattejako? Kannattaa varoa jos ne ei ole luomuja niin ne aiheuttaa syövän takuuvarmasti koska niissä on myrkkyjä! Eli ottaisitteko jo kiltisti sen sitruunan pois sieltä levinneestä pillustanne ihan jo koska siinäkin on hiilihydraatteja ☺☺☺☺

      Leikki sikseen, vhh on todella terveellistä mutta kohtuus kaikessa, ja karppisiskot ovat jo nimenä ahdistavia jne. Pitää elämästä osata nauttiakin eli aivan kuten asian isä michel montignac kertoi kirjassaan jo ennen kuin karppisiskot olivat täyttäneet vielä 50 vuottakaan eli vuonna 93 (😁) ilmestynyt kirjassaan että insuliinin tuotanto pysyy aisoissa vaikka kerran kahdessa viikossa söisit mitä tahansa kunhan muuten olet tarkkana. Eli älkää uskoko tätä sivua lukevat karppi Pirkkoja vaan lukekaa montignacin kirja syön hyvin siksi laihdun ja antti Heikkilän juttuja myös asiasta, ne ovat faktaa. T, itsekin suht vähähiilihydraattisesti syövä.

    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?

      Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos
      Maailman menoa
      381
      5380
    2. Miten löydän sinut

      Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit
      Ikävä
      15
      1262
    3. Onko kaivatullasi ruuvit löysällä

      eli himmeä pääkoppa? 🪚
      Ikävä
      103
      895
    4. Miltä se tuntui

      Miltä se tuntui, kun ymmärsit minun ikävöineen sinua?
      Ikävä
      78
      821
    5. Onko kaivattusi

      seksuaalisesti vetovoimaisin ihminen jonka olet ikinä tavannut?
      Ikävä
      41
      793
    6. Haikeaa miten kaikki meni

      Ei ole rohkeutta enää nähdä. Koska pelkään, että haavat aukeaa. Ikävä on silti, vaikka en vastannut...tiedät mihin.
      Ikävä
      56
      767
    7. Kuinka monesti olet itkenyt?

      Kuinka monesti olet itkenyt kuluneen viikon aikana toisen ihmisen takia? Itse itken joka kerta, kun joku sanoo jotain i
      Sinkut
      132
      763
    8. Ne viimeiset kerrat

      Kun katsoit minua niin lämpimästi. En unohda sitä ❤️
      Ikävä
      56
      754
    9. Minkä biisin omisit sun kaivatulle?

      Pieni perustelu olisi kiva. ❤️
      Ikävä
      48
      752
    10. Asentajako putosi radiomastosta

      https://www.is.fi/tampereen-seutu/art-2000011707236.html Ihminen on kuollut pudottuaan radiomastosta Tampereen Teiskoss
      Tampere
      43
      749
    Aihe