Miten se on kun en ole saanut selvää, että voiko vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa syödä silti täysjyväriisiä? Kun muistaakseni asian isän ranskalainen michel montignacin mukaan täysjyväriisiä ja täysjyväpastaa saa syödä mutta eri aikaan rasvan kanssa ja silti laihtuu ja insuliinin tuotanto pysyy kurissa?
vhh ja täysjyväriisi
Montoya1234567
10570
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Voiko, saako???
Sinähän saat syödä mitä haluat, rakentaa oman VHH-dieettisi.
Suosittelen sinulle karppaajasivustoa tutustuttvaksi:
http://karppaus.info
Tähän ylläolevaan palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan jne, (veijo puustinen) viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten.
Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
"Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"
Juu eli et siis ymmärtänyt kysymystä. T, taatusti kauemmin olen tiennyt vähähiilihydraattisessa ruokavaliosta, siitä kun on vain vähän eri versioita mutta michel montignac on sattumoisin koko asian isä, sitähän sinä joku fucking karppisisko tuskin tiesitkään lähinnä juuri te annatte sen humpuuki kuvan koko erittäin todellisuudessa terveellisestä ruokavaliosta , eli mietipä seuraavaksi kenelle vastaat ja mitä vastaat, piste.
Riippuu karppaussuuntauksesta. Heikkilän tai Dahlqvistin dieetit eivät salli riisiä, Atkinsin ylläpitovaihe sallii.
hpv
kerro lisää. esim. kuinka paljon?
Kuinka suuri osa energiasta Atkinsilla saa tulla hiilihydraateista, esim. riisistä?
Jokohan tähän saisi vastauksen kun muihin ei ole tuntunut löytyvän?
Tähänkään ylläolevaan palstahäirikkö, multinikki vekun/veijovaan jne, (veijo puustinen) viestiin ei kannata vastata. Se on ilmiannettu asiattomana massapostauksena/mainoksena. Toivotaan että viesti poistetaan pikimmiten.
Ohessa ilmiannon mukana kerrotut perustelut:
"Puustinen (seXXXXXXvekuNNNN,veijovaanNNN jne.), palstan häirikkö massapostittaa, mainostaa blogiaan ja laittaa yhteystietonsa postituksiinsa. Hän on ilmoittanut tarkoituksenaan tuhota tämä "kaatopaikka", siis Suomi24!
Haukkuu muut kirjoittajat valehtelijoiksi ja räkänokiksi!
Poistakaa sääntöjenvastainen kirjoitus"
Riisin lese kerää raskasmetalleja (joten oletan myös täysjyväriisin niin tekevän). En ainakaan usein söisi. Sama juttu on muuten omenamehussa. Sitä tosin et muutenkaan juo.
Jeps. Täysjyväriisissä on lese mukana joten arseenia ja cadmiumia on enemmän kuin puhdistetussa riisissä. Tuskin karppaaja kuitenkaan syö täysjyväriisiä niin paljoa, että turvarajat menevät yli.
Lapsilla tuo kyllä onnistuu jos syödään riisimuroja, riisikakkuja ja vielä keitettyä riisiä.
kukkakaaliriisi on ihan parasta!
Pihalla nämä omasta mielestään niin ihanat karppisisko 50v Pirkot ovat. Häpäisevät mielestäni koko vähähiilihydraattisen ruokavalion. Tyyliin jutut kuinka tonnikalaa ei voi syödä kun siinä on raskasmetalleja tai kuinka oikea täysjyväriisi lihottaa ja apuva! Mitäs nää tänttärä tädit sitten syövät? Pelkästään tomaattejako? Kannattaa varoa jos ne ei ole luomuja niin ne aiheuttaa syövän takuuvarmasti koska niissä on myrkkyjä! Eli ottaisitteko jo kiltisti sen sitruunan pois sieltä levinneestä pillustanne ihan jo koska siinäkin on hiilihydraatteja ☺☺☺☺
Leikki sikseen, vhh on todella terveellistä mutta kohtuus kaikessa, ja karppisiskot ovat jo nimenä ahdistavia jne. Pitää elämästä osata nauttiakin eli aivan kuten asian isä michel montignac kertoi kirjassaan jo ennen kuin karppisiskot olivat täyttäneet vielä 50 vuottakaan eli vuonna 93 (😁) ilmestynyt kirjassaan että insuliinin tuotanto pysyy aisoissa vaikka kerran kahdessa viikossa söisit mitä tahansa kunhan muuten olet tarkkana. Eli älkää uskoko tätä sivua lukevat karppi Pirkkoja vaan lukekaa montignacin kirja syön hyvin siksi laihdun ja antti Heikkilän juttuja myös asiasta, ne ovat faktaa. T, itsekin suht vähähiilihydraattisesti syövä.