Minulla on jo samanlaisen aihe, mutta huomasin virheen heti otsikossa ja se alkoi häiritsemään itseäni. Eli olen nuori nainen mutta 162/66.3. Aloitin tänään laihdutuksen. Olen 8/16 dieetillä. Saan syödä vain klo 10-18 aikana. Ja kalorit lasken. Mitään kalorirajaa minulla ei ole, mutta pitää syödä vähemmän mitä kuluttaa. Tänään tuli syötyä 946kcal. Eikä ole yhtään nälkä! Olen 2h harrastanut liikuntaa ja saahan käydä vielä tänään lenkillä.
Laihdutusprojektini
EerikaZ
0
83
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 751161
- 741154
- 481034
Miltä se tuntuu
Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s104988- 51965
- 34737
- 49714
- 53634
Mitä se olisi
Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?39632Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!
Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.118577