Ero ahdistaa henkisesti ja fyysisesti

Itsellä erosta vasta muutama kuukausi. On tunne et ei jaksa huvita oikein mikään. Tuntuu et kaikki on pilalla. Hirveitä itsesyytöksiä. Miten oikein pääsen tästä yli. Melkein 14 vuotta avoliittoa takana. Tää tuska ja ahdistus ihan hirveetä. Talon myynti käynnissä ja kauheita riidallisia selvittelyjä. Riitanhan tää loppuikin. Onneksi ei ole lapsia, ettei tarvii niistä tapella. Päivistä pakko selvitä työn takia ja jotenkin se pitää toisaalta järjissä. Kohta alkaa kesäloma joka jo ahdistaa. On muuttoasiota joita täytyy selvitellä niin ehtii onneks lomalla niitä hoidella. Illat ja varsinkin viikonloput tosi raskaita. Aamulla täytyy pakottaa itsensä ylös koska muistaa et eihän tää ollutkaan pahaa unta. Ruoka ei maistu ja univaje ja unettomuus vie oloa vielä alemmas. Voi kun olis joku ns " nappi" jolla tän pahan olon sais pois. Sanotaan et aika parantaa, ei vaan jaksa kuunnella tota kliseistä lausetta. Mä haluan mun elämänilon takaisin. Olin tänään pitkästä aikaa kunnon pyörälenkillä ja se vähän auttoikin. Jos saisin kääntää kelloa toivon et en olis koskaan tavannut koko miestä. Olen täs yrittänyt tavata kavereita mahdollisimman paljon, hakenut ulkopuolista apua ja pitänyt itteeni kiireisenä. Tarvitsisin vaan jonkun tai joitakin jotka elää tällaisessa tilanteessa ja jolla olis aikaa ja halua jutella ja mieluiten toki nähdäkin ja pitää mut kiireisenä silloin kun seinät kaatuu päälle ja puristava ahdistus oikein iskee päälle. Eihän asioita voi paeta en sitä yritäkään. Vertaistuella ja ystävyyden voimalla me tästä selvitään :)
180
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Hei uusystava

Kerrot eron jälkeisistä tunnelmistasi. Olet kriisissä ja mielesi työskentelee kohti uudelleen orientoitumista. Vielä kaikki on kesken.

Lopussa kerroitkin, että uskot selviäväsi vertaistuella ja ystävyydellä ja kirjoitit myös hakeneesi keskusteluapua. Näillä eväillä prosessi tosiaan kulkee pikku hiljaa kohti uutta, omanlaistasi elämää ilman tätä kumppaniasi enää vierelläsi.

Vertaistukea on myös joillain paikkakunnilla eroryhmien muodossa. Kesällä niitä tuskin järjestetään, mutta voisit kysyä paikalliselta perheasiain neuvottelukeskukselta, onko sellainen tulossa syksyllä. Moni kokee sen olleen voimauttava.

Voimia ja uutta toivoa elämääsi

diakoni Merja

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Uusystava kirjoitti:

Itsellä erosta vasta muutama kuukausi. On tunne et ei jaksa huvita oikein mikään. Tuntuu et kaikki on pilalla. Hirveitä itsesyytöksiä. Miten oikein pääsen tästä yli. Melkein 14 vuotta avoliittoa takana. Tää tuska ja ahdistus ihan hirveetä. Talon myynti käynnissä ja kauheita riidallisia selvittelyjä. Riitanhan tää loppuikin. Onneksi ei ole lapsia, ettei tarvii niistä tapella. Päivistä pakko selvitä työn takia ja jotenkin se pitää toisaalta järjissä. Kohta alkaa kesäloma joka jo ahdistaa. On muuttoasiota joita täytyy selvitellä niin ehtii onneks lomalla niitä hoidella. Illat ja varsinkin viikonloput tosi raskaita. Aamulla täytyy pakottaa itsensä ylös koska muistaa et eihän tää ollutkaan pahaa unta. Ruoka ei maistu ja univaje ja unettomuus vie oloa vielä alemmas. Voi kun olis joku ns " nappi" jolla tän pahan olon sais pois. Sanotaan et aika parantaa, ei vaan jaksa kuunnella tota kliseistä lausetta. Mä haluan mun elämänilon takaisin. Olin tänään pitkästä aikaa kunnon pyörälenkillä ja se vähän auttoikin. Jos saisin kääntää kelloa toivon et en olis koskaan tavannut koko miestä. Olen täs yrittänyt tavata kavereita mahdollisimman paljon, hakenut ulkopuolista apua ja pitänyt itteeni kiireisenä. Tarvitsisin vaan jonkun tai joitakin jotka elää tällaisessa tilanteessa ja jolla olis aikaa ja halua jutella ja mieluiten toki nähdäkin ja pitää mut kiireisenä silloin kun seinät kaatuu päälle ja puristava ahdistus oikein iskee päälle. Eihän asioita voi paeta en sitä yritäkään. Vertaistuella ja ystävyyden voimalla me tästä selvitään :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu